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孕妇补钙

  • 2015年04月09日 14:36食补or药补 孕妈怎样补钙有效

    话说,在不久以前,我们的妈咪奶奶们,她们怀孕的时候,不会补叶酸,更不会补钙,但她们也都生出了健康的小宝宝。这就说明,准妈咪们只要在生活中摄入足够的钙质,也就无需另外进行补钙。那么,如何才知道准妈咪需要补钙呢?..

  • 2015年04月09日 14:36腿抽筋就是缺钙? 孕期补钙喝汤不如喝牛奶

    因为胎儿发育所需要的钙完全来源于母体,准妈妈在孕期需要比平常人摄入更多的钙,因此孕期补钙尤为重要。怎样判断自己是否需要补钙?孕期每天需要摄入多少钙?怎样补钙最科学?我们来看看专家怎么说。..

  • 2015年04月09日 14:36孕期吃黑木耳防腿部抽筋

    准妈妈在孕中期常常会出现抽筋的状况,除了进行按摩、热敷之外,注意饮食也是预防腿部抽筋的有效方法。..

  • 2015年04月09日 14:36孕期腿抽筋 注意全方位补钙

    腿抽筋几乎是每位准妈妈在孕晚期都要面对的问题,其实,只要改善日常生活习惯,就可以轻松预防孕晚期腿抽筋的现象。..

  • 2015年04月09日 14:30孕妇补钙谨防过度

    孕妇身体无论是否出现缺钙的信号,都应该及时补钙,等身体出现缺钙的症状后再去补钙那就太迟了,但是也不能盲目补钙,一定要科学适度,否则不但没有达到补钙的目的,还会损害自身及胎儿的健康。..

  • 2015年04月09日 14:27孕妇补钙就喝骨头汤,靠谱不?

    孕妇在孕期补钙是一件很值得关注的事,孕期缺钙不仅会令胎儿发育不良还会引起孕妇骨骼出现问题,一定要采用科学有效的补钙方法,才能够保证胎儿的健康发育和孕妇的身体健康。传统的观念是吃啥补啥,因此,提起补钙,骨头汤必然是准妈妈们脑海中闪现的补钙良方,事实上果真如此吗?..

  • 2015年04月09日 14:22孕妇如何科学补钙

    在怀孕期间,孕妇一旦出现腿脚抽筋、骨质疏松等症状,就很可能是由缺钙引起的。因此,孕妇补钙要及时,别等到身体给出缺钙的信号了才去补钙。目前市面上有众多的补钙产品,孕妇该如何选择补钙产品?孕妇补钙时要注意哪些事项呢?..

柠檬酸钙

千林柠檬酸钙是专为孕妇乳母设计的钙片,钙、维生素D含量符合中国营养学会最新版《中国居民膳食营养素推荐摄入量DRIs》(2013版)对孕妇和乳母日摄入建议量的要求。同时添加了维生素D辅助钙吸收,提高钙的吸收率。柠檬酸钙易吸收,且不刺激肠胃,不易引起便秘,更适合孕妇乳母等特殊人群..[详细]