民间“坐月子”禁忌何其多
不能受风受凉；
不能梳头、洗头、洗澡、刷牙；
不能看电视，不能哭；
不能抱宝宝、给宝宝洗澡；
不能久坐，坐着腰后不能空，
不能爬楼；
不能长时间仰卧，躺着时两腿
应并紧，以防产后出血；
不能吃水果和蔬菜，不吃盐或
生冷及酸的食物；
不可探视妈妈、不可外出、
不可进庙、不参与祭祀。
（实习编辑：王瑞）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
民间“坐月子”禁忌何其多
不能受风受凉；
不能梳头、洗头、洗澡、刷牙；
不能看电视，不能哭；
不能抱宝宝、给宝宝洗澡；
不能久坐，坐着腰后不能空，
不能爬楼；
不能长时间仰卧，躺着时两腿
应并紧，以防产后出血；
不能吃水果和蔬菜，不吃盐或
生冷及酸的食物；
不可探视妈妈、不可外出、
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袁颖嘉主治医师广州中医药大学第一附属医院擅长领域：运动损伤康复，髋／膝／踝／肩／肘／腕六大关节术后功能锻炼指导，颈肩腰腿痛的传统疗法与运动疗法相结合。、运动损伤治疗：膝，肩，踝，肘等关节损伤、关节软骨损伤，关节内游离体，半月板损伤，交叉韧带损伤，髌股关节疼痛，肩袖撕裂，肩关节脱位不稳，肩周炎，踝关节不稳和疼痛，肘关节病等，对骨骼肌损伤，肌腱损伤治疗和康复。运动康复从下肢生物力学的方向分析患者存在的问题，包括运动轴线、肌肉力量、关节活动度、本体感觉、平衡和协调能力等。、骨关节病治疗：全膝、全髋关节置换术后康复，股骨头坏死，髋、膝关节退行性关节炎,髌骨软化症、髋、膝、踝、肩、肘、腕关节功能障碍等骨科常见病术后功能康复治疗。、腰腿痛及其他骨科疾病的治疗：颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛以及骨质疏松症等的治疗。
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