教你赶走疼痛的八大妙方！

　　第5种疼痛：治疗生殖器疣

　　疼痛级别：5

　　真实感受

　　生殖器疣可以通过冷冻手术或激光切除，整个过程本身没什么问题，因为有麻醉药，但是医生承认其后的效果并不理想。因为它长在敏感位置，手术之后的几天会很疼。

　　一位刚做过激光切除术的女性形容，麻醉药过后的感觉像是“酷刑”。因为皮肤受伤几天后才可结痂，而之后几个月内，新的皮肤仍然很嫩。

　　赶走疼痛

　　医生建议：虽然当时注射麻醉剂，感觉不到什么，但之后仍会很疼。最好是在其后的一段时间里不要穿内裤，以免摩擦。有的人在温水中浸泡会感觉好些，另外一些人喜欢冰敷，只要你喜欢，两种做法都可行。

　　第6种疼痛：人工流产

　　疼痛级别：6

　　真实感受

　　是女人就都怕这个手术——用冰冷的器械把刚刚安家在宫体中的胎囊刮下，连同剥离的还包括正在增厚过程中的子宫内膜。有人甚至会因过度紧张虚脱在手术台上。

　　赶走疼痛

　　很多对人工流产手术有心理障碍的人都会选择药物流产或者无痛人流。但并不是每个人都适合药物流产。首先，药物流产适合早孕时进行，通常为50多天左右。另外，无痛人流因为使用麻醉药，手术时病人感觉不到痛感反而会造成医疗事故——子宫穿孔就是过度刮宫的结果。比较起来，人工流产还是最安全的一种流产方式，关键是不要紧张，否则痛感会无形中增加几倍。

　　第7种疼痛：偏头痛

　　疼痛级别：1～7不等

　　真实感受

　　和痛经一样，偏头痛让很多医生无可奈何，即使吃了止疼片也仍旧要忍受那让人不快的感觉。偏头痛的痛感程度因人而异，因此，有人说它是一种最难以解救的疼痛。

　　赶走疼痛

　　不要让自己长时间处在缺氧状态，多做活动、深呼吸、适当处理压力，都会对改善偏头痛问题有所帮助。

　　第8种疼痛：拔牙

　　疼痛级别：8

　　真实感受：

　　从坐到齿科医生那张恐怖的椅子上开始，就有人感觉到浑身的不适了。感谢麻醉针！它让拔牙者只需忍受几秒钟的疼痛而不是几个小时甚至是几天。但几秒钟也是疼啊——钢针就这样插进柔软的口腔，那是多么娇贵的地方！更疼的是麻药过后的几个小时。那滋味，拔过牙的都知道。

　　赶走疼痛

　　如果说有什么好办法能让拔牙完全不疼的话，那无疑是全人类的福音。现在我们能做的至少是：拔牙之前饱饱地吃上一顿，之后喝点淡酒（啤酒或者葡萄酒），麻醉过后可以指望酒精能起到点镇痛作用。或者，准备一本会非常吸引你的好书——关羽刮骨疗毒，你拔牙后看书。

　　温馨关怀：女性如何应付生理疼痛——香甜味有助女性缓解痛感。加拿大的一项最新研究显示，甜蜜的气味，如玫瑰或杏仁的香气有助于缓解人体的痛苦，但似乎只对女性有效；在加拿大魁北克大学的科学家们的研究中，接受询问的女性和男性都说，他们闻到令人愉快的香甜气味后都感觉良好，而难闻的气味会使他们情绪恶劣。但只有女性表示，闻到香甜气味后减轻了她们放在高温的水中的手掌的疼痛，而闻到醋或其它令人恶心的臭味后，疼痛会加剧；女性通常比男性对气味更为敏感。

　　（实习编辑：邓碧琴）