如果不是真的自己想好，任何人强迫都没有用，自己的心灵是最重要的。
对于这个问题，姐姐王迎的回答是： 王捷看过的心理医生是专为低收入人群看病的，每次只象征性地收1～2美元。照她的病情，这样一般性的心理咨询已经解决不了问题，但如果看更好的医生或是住院治疗，我们没有经济能力负担。其次，如果没有更亲近的感情寄托作支持，单纯看心理医生也不能解决问题。王捷当时极为孤独，心理医生是不可能代替亲情的，这是我个人的见解。还有，心理病是心的疾病，人的心灵的成长受到文化、社会环境、语言的影响。东西方文化和语言的隔阂也是她不可能得到有效治疗的原因。
为什么得病的是我?每个患者都会自问：为什么是我?!我很想知道，王捷是一个怎样的女孩。我曾经是一个开朗活泼、无忧无虑的女孩，不修边幅、不在乎别人的评价。但是我没有信仰，或者说信念，我对自己没有正确的认知，没有明确的生活目标，心灵空虚，随波逐流，导致从单纯的减肥变成一发不可收拾的病。
为了拿到姐妹俩的童年合影，我去了一趟她们在北京的家。那是一所绿树合荫的大学校园，洋洋洒洒着青春的气息。她们家的那栋楼显得老旧，但是楼梯宽宽、楼顶高高，有着一股新楼房所没有的底气。她们的母亲头发花白，彬彬有礼。家里摆着不少书。在一个生客眼里，一切看起来都对。但是王迎这样告诉我：我们没有一个完整的家庭，王捷可以说没有享受过父爱。她从小到大一直没有特别明确的生活目标，小时候爱玩，大了爱美。她的言行举止都受到母亲的管束，按她的话，她对自己的生活没有主宰权。她的学习不太好，特别缺少成就感，这是厌食症患者普遍具有的心理特征：自我认知低。控制饮食让她感觉终于能够主宰自己的生活，尤其是在家人要求吃东西的压力下依然坚持不吃，是自我力量的一种体现。严格，甚至是严酷地控制进食，超强度的身体锻炼使体重骤降，这让她产生强烈的成就感。有的病人甚至说，到后来她已经不在乎瘦成什么模样，只希望体重计上的数字不断减小，直到0。
关注一下你的身边……写到这里，我又想起那些没有下文的读者来信。厌食症患者真的就在我们身边，王迎和王捷也这样认为。当王迎还在国内工作的时候，她所在的报社来了一个上高中的女孩做临时工。“她瘦得像骷髅，和王捷的病症相同。她是一个特别好强、力求完美的人。她说学校里不止她一个人有这个问题。”出于新闻记者的敏感，王迎感到深深的难过和愤怒。
而王捷认识的一位病友可以说是把她带向更深深渊的人。
大概是1994年，我在美国上学，我打工的自助餐厅有一个女孩是常客。她总是独来独往，总是坐在角落。我以前没有注意过她，直到我的同事悄悄对我说：“你注意那个女的，她吃得很多，然后到厕所吐出来，回来再吃。”那时我只是控制自己不进食，但食物对我有那么强的吸引力，这一发现让我终于掌握了既可以享受美食，又不用担心长胖的方法了。后来我又在其他自助餐厅见过她，她比以前更瘦，还和以前一样，一个人，坐在角落，一盘接一盘地吃……
为了帮助妹妹，王迎对防治厌食症的资讯格外关注。她了解到温哥华有“厌食症资料研究中心”，还有民间救助机构定期在学校、社区举办讲座。在北美，每年2月的第一个星期是“厌食症周”，加拿大、美国的很多地方都会举行各种活动，宣传厌食症的危害和防御常识。但是，可怕的是，大概从前年开始，网上出现了支持厌食症的网站。他们称厌食症是他们自己的生活方式，是神圣的，他们互相交流体会和窍门，比如怎样藏匿泻药不被家人发现。据说美国也有女孩开始在腕上戴红手镯，这已经成为与厌食症有关的身份标志。姐妹俩分别告诉我，她们很犹豫是否要把这些可怕的事实说出来，让人们了解到这些负面消息会不会产生负面影响?我考虑再三，决定还是公之于众。真正热爱生命的人对负面消息会有自己的判断，我更希望负面消息能起到警告的作用。世道如此，沟沟缝缝里确实藏着些蠢蠢欲动的脏东西，生命的尊严反显得纯净和至高无上。
这是我有生以来第一次做一件有意义的事
现在的王捷好了很多，眼下她在帮姐姐做一些电影的后期宣传工作。她不再过分注意体形，不再怕长胖，体重有所增长，月经基本正常，进食量增多;忧郁症有了很大好转，基本可以控制自己的情绪。不过很多东西她都要从头学起，而且多年养成的不好的习惯使她还不能像正常人一样进食，对食物还是有恐惧感。她告诉我，下面这些事情是她康复的契机。
1. 2001年初，我从南卡开车横穿美国到温哥华，第一次感受到生活的丰富多彩，领略到大自然的美，使我对“生”有了很强的渴望。
2. 到温哥华后，姐对我很关爱。我们结识了郗家骏先生，他经常帮我做按摩，教我深度静坐，使我找到了稳定情绪，消除焦躁的方式;他从佛教的角度讲解人生，使我的人生观有了根本转变。
3. 2002年，我和姐的北极旅行使我又一次感受到生活的美好和艰难、感受到人与人的关爱，感受到姐为我的付出。
4. 真正令我勇于面对自己的，还是我们拍这部电影。姐有拍电影的想法很久了，但我一直没有勇气把自己的病暴露给外人。她离婚后一度情绪极为低落，身体也很差。突然我有了一种感觉，要帮她走出来。当她谈到想把这部片子拍出来的时候，我同意了。这是她多年的愿望，她为此努力了太久，应该得到回报。这是我能做的，也是在救我自己，不能再这样逃避下去。在电影制作的过程中，姐给了我足够的信任、鼓励，让我感受到自己的价值。
5. 在北美旅行毕竟是开车，还算是一种舒适的旅行方式。今年7月，我独自去四川西部的藏区背包旅行了10天，乘火车、长途汽车、私家车、徒步。在那儿我真正感受到了纯朴的人性。
王迎一直还记得，当自己拿着剧本初稿让王捷提意见时，王捷那个兴奋劲儿。“我跟她商量，如果她不愿意出演‘妹妹’，可以找演员，但她想想还是答应了。她学过电脑图形设计，各种宣传资料、场记表、道具都是她制作完成的。回国后，我负责剪片子，她负责外联、设计网站。她情绪高昂，说这是自己有生以来第一次做一件有意义的事，她感到自己还是有用的。”
一路陪着妹妹走过来的王迎，在我看来是仅次于妹妹的第二个需要帮助的人。她没有等待帮助，而是选择了自助。“王捷当时病得还很重，我个人的生活已经土崩瓦解。过去我是一个比较自信的人，突然间生活变成这样，仿佛一个巴掌抽在我脸上。我想走得远远的，但又不能扔下王捷不管。我对自己说：你连自己都救不了，还想帮助别人?我确实觉得自己也需要帮助，但一般朋友之间的安慰不足以打消我的疑惑，因为那种疑惑不是简单的婚姻失败的痛苦，更强烈的是对生命意义的困惑。后来我想，不能这样消沉下去。我既然一直想创作，一直想写有关厌食症的东西，现在不正好是个时机吗?我先救自己，再把王捷一起带出黑暗。”虽然初衷只是救自己、救妹妹，但一部基于真实经历的，以厌食症为主题的电影的问世，受益的必然不止两个人。
姐给我的最大帮助是什么?她的存在就是对我的最大帮助
有必要再一次重申：任何心理疾病(包括厌食症在内)患者，最需要的是亲人、朋友的理解和关爱，他们是不会主动联系任何人的。说到亲人间的关爱，我想起电视剧《空镜子》所表达的姐妹之间除亲、爱之外的恨、嫉妒，我和王捷聊起《空镜子》。
小时候我很羡慕别人姐妹间的感情。以前我和姐各有各的生活圈子，很少交流，很疏远。这些年的经历使我对姐的感情更深。你问姐给我的最大帮助是什么?她的存在就是对我的最大帮助。当时我搬来温哥华，一个生活极为病态的人突然闯入，给习惯一个人安静的她带来了很大不适应，她不仅失去了往常的平静，还要花很多精力照顾我。姐经常和我谈心，从日常小事、待人接物中教给我正确地看待自己，看待生活。
王迎说，由于长期自我封闭，厌食症患者的心理年龄滞后。她跟王捷一起生活后发现她缺乏起码的生活常识，更不懂待人接物。常常，王迎扮演一个老者的角色，给一个小孩不断讲做人的道理。她尽量让王捷看到自己的价值，帮助她找到病之外更健康、更快乐的生存方式。
我想这是帮助她从病中走出来的关键。只有用另一个支柱取代过去那个，而且比过去那个更好，她才能真正抛弃过去。当她为自己的某些行为特别自责时，我会告诉她，即使所谓的正常人也会做类似的事情，人的本性都差不多，不必把自己格外看低，把别人看得多高。渐渐地她对我们的生活有了责任感。她开始在意我的情绪，尽量约束自己的行为。她也很关心我，帮着承担一些家务。
谈不上“个人的成长”，我只是常常感到无奈。说起广告里塑造的女性形象，说起明星的瘦身风潮，以及“瘦就是美，胖就是丑”的大众舆论，王迎再度激动起来。我有的是对这个病很切实的痛恨，对社会，对传媒塑造的那些消瘦的女性样板的愤怒，对所谓的女性美的标准的厌恶。我不会用中立、疏离的态度看这些问题，因为我知道，很多女性在这些标准面前会多么脆弱、困惑，我知道为了适应这些标准，一个人能把自己的生命摧残到什么程度。妹妹的病让我更坚信健康的重要，尤其是对女人来说，身体和心智的强健、独立比单纯外表漂亮有价值得多。
若非痛彻心扉，一个人的呐喊不会带出泪来。尽管妹妹在好转，但王迎仍然常常感到无奈，她看到妹妹仍然在受这个病的影响，事情还远远没有结束。她认为即使妹妹最终能正常吃喝，心理上的阴影也是长久存在的。“面对这个病，我总感觉个人的力量太小了，国内对此的研究也很少。”她说。
我长长地呼出一口难过的气，我想到我自己。我是一个有点胖的人，平日里自嘲惯了。听完姐妹俩的故事后我忽然发现，潜意识里，我是用自嘲给自己解压，用自嘲向别人证明：我不在乎，你们别想改变我。我们生来就不完美，但是总要让自己好过一点。有什么事比香香美美地吃上一顿饭更幸福呢?是不是别人的标准声音太大，就盖过了你心底那个朴素的，小小的，自爱的标准?
就这样吧，就用王迎上面的话，让文章在愤愤然中收尾，这个时候，平静是最不被需要的。
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(实习编辑：邓碧琴)
