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07：30 起床先喝杯水，再去洗脸刷牙，迎接一天的到来 08：00 吃早餐自己做，简单点，但注意营养均衡 08：30 上班步行或乘坐公共交通工具，换上平底鞋 09：00 工作分类分级，从难的、重要的事情开始 10：30 休息活动脖子和脊椎，眼睛也要休息一下 12：30 午饭自带便当，干净又可以节约排队时间 13：30 午睡吃完午饭，和同事聊聊天消化下再去睡 17：00~19：00 锻炼提前下车走回家，可代替运动 20：00 美容敷面膜保养肌肤的同时还可以看看书 22：00 放松听听音乐，放松心情，安静下来为睡觉做准备 23：30 酣然入睡新陈代谢，为新的一天做准备
李冰冰致力环保成代言人
李冰冰除了积极参与各种环保宣传活动，推广低碳生活，自己也非常注意环保细节，比如住酒店自带牙刷、洗脸毛巾、拖鞋，不换床单；拍戏的时候，自己带杯子喝水，告诫工作人员不要用纸杯，还会给剧组工作人员赠送绿色植物...[更多]
英国人的绿色生活理念
有种流行的说法：“挣在美国，住在英国。”意思是说美国商业发达，是一个挣钱的好地方；英国环境优美，是一个享受生活的好地方。英国环境优美，空气清新，大多得益于良好的环境保护，以及英国人世代具有生态保护的习惯...[更多]
环保理念在法国深入人心，政府甚至利用知名体育赛事做起了“环保广告”。环境与可持续发展部在法网公开赛开展旧球回收，一个网球降解时间需要几个世纪之久，通过回收这些小小的旧球，拯救的是一个蓝色的大球——地球...[更多]
老师、家长从小就会对孩子讲“每一粒米上住着7位神仙”的故事，教导他们要尊重每一粒稻米，感谢大自然的恩赐。从一粒米开始，孩子们知道了必须爱护一草一木，不任意践踏浪费，所以节约就是人类回馈大自然应有的行动...[更多]
