母亲节是每个孩子向妈妈表达自己“爱意”的好机会,其实,母爱无时无刻不存在于我们的周围,要表达心意又何止母亲节一个机会,每一天都关注妈妈的健康,也是对她们爱的报答。当妈妈还年轻的时候,孩子们可能还不懂如何去关爱她们,甚至不够理解她们,但是母爱却并没有因此而停止;当她们慢慢的老去,生活的压力、健康也危机四伏,儿女们就要懂得怎样去理解和体贴,让关爱存在于每一天。 【那些我们不理解的母爱】

新手妈妈,健康是自己的

生育和哺乳 能为女性带来健康益处

如果仅仅是为了怕体形改变、衰老早至、或是影响事业而拒绝生育,对女性来说大可不必。女人的一生有一次完整的生育过程,就能增加10年的免疫力,这种免疫力主要针对妇科肿瘤;而哺乳超过三个月以上,也同样能够避免某些妇科癌症的侵袭,人体器官如果不能正常发挥功能,其出现问题的几率就会增大,所以女性最好是自己哺乳... [详细]

专家说法:北京妇产医院产科主任于松说,生孩子对妈妈来说是一种重生,在这个过程中,可能会使妈妈自身原有的一些疾病不治而愈,比如心脏病、高血压,以及一些妇科疾病。从心理角度说,生过孩子的女人才能真正体会到幸福,这种感觉很容易外露,变成一种母亲特有的光辉... [详细]

产后靓妈怎样美丽无“纹”

避免妊娠纹要从平时保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性;坚持适度运动如散步等;保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和热量... [详细]

产后怎样有效防止乳房变形

怀孕后乳房内脂肪和乳腺组织增加,生产后荷尔蒙降低,脂肪和乳腺组织快速减少,乳房皮表就会松垮下来。不正确的喂奶姿势也是导致乳房变形的重要原因,此外还应选一个合适的胸罩托住乳房... [详细]

产后教你怎样正确减肥塑身

生产后身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,月子期间还要母乳喂养和辛苦育儿,消耗很多能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体... [详细]

成熟辣妈,与健康共同成长

专家:家庭、事业的双重压力要学会调剂
中年女性有哪些健康危机 教你避免小妙招

男女在中年会面临不同的风险,了解、重视、规避它们,才能给健康加分。40岁后的女性,面临着照看青春期孩子及年老父母的双重压力,孩子、丈夫、父母的吃穿住行都要操心。有人吃太多肥胖,有人吃太少体弱;有人睡眠差血压高;有人不爱动体质虚;还有人吸烟喝酒易痴呆。专家建议,每天最多只喝一杯红酒。任何时候戒烟都不晚... [详细]

中年女性妙招对抗体臭

口臭、汗臭、脚臭、老人臭,女性更易受体味影响。改变日常生活习惯,体味也可以改变...

中年应提前保护好骨骼

30岁后荷尔蒙分泌逐渐减少,骨质开始流失,骨质疏松几乎是每个女人都会中招的常见病...

教女性逆转前驱糖尿病

前驱糖尿病可逆,即便存在家族病史,如果你能持续保持正常体重,还是可以做到有效预防...

中年女性要小心甲状腺

甲状腺结节是目前发病率非常高的一种内分泌疾病,男女都会有。大多数甲状腺结节为良性...

更年期妈妈,请理解并体贴她

老年妈妈,家是她们的幸福

空巢母亲:孤独寂寞谁来陪伴?

“空巢妈妈”往往比男性更容易产生心理失调症状——“空巢综合征”。她们一方面过于担心子女是否能够适应独立生活,另一方面则是无法接受与子女在空间距离和心灵距离上被同时拉开... [详细]

心理专家:要关爱老人的“心”

当家中老人出现社交减少、郁郁寡欢、沉默寡言,对任何事物提不起兴趣,兴趣减退的情况,一定要引起高度重视。此时应多带他们参加一些社会活动,适度运动,增加社交面,排遣宣泄负面情绪... [详细]

必知:母亲们的六个心理脆弱期

大多数母亲更希望看到的是子女们的挂念与关心。在每一位母亲的一生中,很多时候都是在默默地付出,殊不知,她们也有心理干涸期,这些特殊的时期都是每一位母亲最需要得到关注与关爱的... [详细]

那些我们不理解的母爱

母爱是糖,甜到忧伤

爱之深,责之切。唠叨是母爱的朴实呈现,更是华夏五千年的浩荡家风。身在其间也许还会烦扰,未必会珍惜。但时过境迁,韶华老去,始觉唠叨也是一种幸福,如季羡林所说:世界上无论什么名誉,什么地位,什么幸福,什么尊荣,都比不上待在母亲身边。

回首往事,你会发现每一段母女情深的故事里,母亲都会把最值得女儿珍藏的教诲用“唠叨”来演绎,也许当时不能够理解,但如今回想起来,都是一点一滴让人温暖的母爱。39健康网提醒您:抽出时间,多陪陪你的母亲,聆听她的“唠叨”,关爱她的健康,让她成为世界上为幸福的女人... [详细]

女性健康私密事往期回顾

    母亲节,来给你的妈妈送上节日祝福吧:

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