碧波辣妹,是一道让人垂涎的风景线,也让游泳成为夏季最受欢迎的休闲运动。但是,游泳池却是妇科病的温床,游泳池水呈中性或碱性,水中各种病菌繁殖,不仅可能招致皮肤、头发等多重问题,还可能引发交叉感染,如果游泳后不注意清洁护理,甚至还可能招来妇科疾病,女性该如何在享受清凉的同时,避免游泳带来的“麻烦”呢?【游泳健身学问大 小心惹出大问题】

女性爱游泳消暑 慎防“游泳病”

女性到底该不该游泳?利弊大PK

夏天爱游泳,容易感染皮肤病、消化道疾病和眼病,对于女性来说,游泳池还是妇科病的温床,容易引发阴道炎等妇科炎症。如果遭遇消毒不合格的池水,甚至还有感染性传播疾病的危险。所以,女性在游泳时,一定要随时注意卫生,加强自我保护意识,做到防患于未然... [详细]

公共泳池虽有传播各种传染性疾病的可能性,但我们也不必因噎废食,谨慎行动即能帮我们远离风险。对于女性来说,游泳不但有助改善内分泌,减少焦虑,让皮肤变得更加光滑,还可以锻炼骨盆,预防子宫脱垂等疾病,游泳对性爱的好处,在女性身上也体现得更为明显... [详细]

专家:患阴道炎与游泳关系密切

妇科专家介绍,每到夏季,就诊的女性就会呈季节性增长,患阴道炎与游泳关系密切,游泳后女性患的阴道炎主要以滴虫、霉菌性阴道炎为主。比如滴虫性阴道炎,该病具有传染性,如果患者将病原体带入池水中,很容易传染给健康的游泳者。专家说,女性在月经期前后,机体抵抗力下降,病菌容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器官造成感染... [详细]

哪些情况下 女性不适合游泳

女性游泳时 哪些事不能做?

不要选在阴冷天去游泳

阴冷天不要游泳,也不要到水特别凉的泉水里游泳,因为女性的抵抗力和适应性较差,受凉后容易生病,经期受凉还可能造成月经不调等妇科问题。

水质较差不要轻易下水

不要到水源受到污染的水中去游泳,如果发现游泳池的水质较差,也不要轻易下水,以防脏水进入体内,引发感染。

不要在深水位停留过久

深水位水温较低,水压较大,人体会产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高等,避免在深水位待的时间过长,可能引起女性内分泌失调、闭经、腹痛等病症。

不要直接使用公共设施

游泳池的更衣室通常比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,难免沾上细菌。换衣服时,尽量不要直接接触凳子,换下的衣物,内衣裹在外衣里面,用干净袋子装好。

呛水后不要使劲擤鼻子

游泳时呛水千,万不要使劲擤鼻子,否则咽鼓管扩张,脏东西就会经咽鼓管进入中耳,引起中耳炎。耳朵进水,也要注意在游泳后尽快排出。

休息时不要随意坐地上

池边的地面经常是人们光脚踩来踩去,脚上的霉菌也因此粘在地上,如果再随意坐在上面,很容易引起霉菌性阴道炎。要坐在池边的时候,不妨垫上浴巾,不要直接接触地面。

支招!女性游泳也健康的秘诀

炎炎夏日,对于女性朋友来说,游泳既可祛暑消夏、塑造体形、减轻体重,是一项适宜的健康运动。不过,在公共游泳池游泳的时候,一些看不见的“隐形杀手”正一步步逼近,令女性处于危险之中。那么,怎样才能做到游泳兼顾健康呢?大部分人游完泳只是简单冲个澡,殊不知,夏天水温高,水里的各种病菌很容易超标。因此,清洁很重要,尤其是以下4个地方,一定要做好重点清洁... [详细]

游泳健身学问大 小心惹出大问题

游泳是与水亲密接触的运动,选对泳池非常关键,一定要选择有资质的大型游泳馆,千万不能图便宜而到水质不合格的泳池游泳,健身前最好看一下泳池的消毒时间,在换水后进行游泳是最好的。

在游泳馆内不能随意席地而坐,馆内的地面上充斥着各类人光脚带来的细菌霉菌等,我们一旦不小心席地而坐,那细菌就会趁虚而入。因此在游泳馆内尽量不要接触公共物品,在座椅上休息时最好铺上浴巾,保持私处干净卫生。内衣裤最好放在袋子里,不要直接接触衣柜。

游泳后,要对全身尤其是私处进行彻底清洁。集清洁、呵护、缓解不适功效为一身,妇炎洁是美眉们的好帮手,L-LA成分能够持久保持私处弱酸状态,橄榄叶提取物具有强效抗氧化、抑菌等效果。游泳后,在这样三效合一的呵护下,私处再也不必担心健康问题了... [详细]

女性健康私密事往期回顾

    夏季游泳后 女性该如何清洁?

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