中秋节将至，不管是旅行还是回家团聚，都难免一段旅途，而即将到来的国庆假期，更是很多人都已预定了出行计划。旅途中，身心疲惫，抵抗力下降，容易受到疾病侵袭，加上旅途中环境卫生没有保障，尤其一些游人众多的景区，如果女性没有足够的警惕，就很容易受困于妇科病，特别是遇到经期出行，女性更是应该打起精神，严防私处感染。>>>>>>>> 【三不三要 带你开启完美旅程】
旅行途中慎防五大妇科疾病
旅途应该是愉快的，但是只有健康的旅途才能一路愉快无忧，尤其是女性，一定要注意私处的护理和保健。每次长假结束，都有很多女性到妇科求诊，旅途当中除了欢愉，也给她们留下了妇科疾患的困扰。因出游染上妇科病，专家认为，多是因旅途劳累，身心俱疲，抵抗力下降造成，一旦疏于防范，就很容易感染疾病。有哪些妇科疾病，是女性要特别注意防范的呢... [详细]
旅行避开经期：经期宫口张开，身体比较虚弱，相对平时来说更易受到细菌感染。这时候出门旅行，容易因饮食、作息、卫生等情况的变化，增加患上妇科疾病的风险。并且，外出旅游会有很多不方便，无法及时上厕所，卫生巾放置时间过长会导致细菌滋生，加重痛经或者导致经血排出不畅等等... [详细]
旅途中，女性最容易受到阴道炎症的困扰，尤其是霉菌性阴道炎。旅途中抵抗力下降，免疫力非常低，使用卫生护垫、内裤不洁，都可引发阴道菌群紊乱... [详细]
2.久坐不动外界环境发生改变，会让女性自身的卫生情况得不到保障，长途旅行中搭乘交通工具，久坐不动，会让盆腔静脉回流受阻、瘀血过多，就容易引发盆腔炎... [详细]
3.长时间憋尿憋尿最容易导致尿路感染，而旅途中也最可能会发生憋尿的情况，加上旅途中作息紊乱，也会给生殖系统带来压力，经常憋尿的女性就更容易发生尿路感染... [详细]
4.旅途过度劳累旅途劳累让人心情不佳，如果再发生一些小争执更容易情志不畅，从而影响内分泌导致月经不调，如果不注意温差导致受寒，更是会加重痛经引发月经不调... [详细]
5.公共用品旅行当中，住宿、泡温泉等，如果环境不洁，还可能让女性感染尖锐湿疣等性病。浴缸、床单、毛巾等物，都是尖锐湿疣的寄生地，最易导致生殖器感染... [详细]
个人卫生，或致妇科炎症
路途中，使用卫生棉垫又不注意更换，或没有及时清洗外阴，细菌大量繁殖导致阴道炎... [详细]
活动不慎，造成外阴创伤
运动创伤也可能祸及私处，尿道、阴道和盆腔都可能因为外部创伤，造成血肿引发炎症... [详细]
席地而坐，易被蚊虫叮咬
风景区多草丛、树木，走累了随便在路边席地而坐，就给了虫子们很好的入侵机会... [详细]
酒店不洁，恐感染传染病
酒店的床单、被褥、马桶，甚至牙刷、毛巾等卫生用品，都可能存在消毒不够彻底的问题... [详细]
很多人都认为“旅行是一种生活态度”，旅行可以让我们释放压力，寻找到更多生活的美好，确实会让人沉迷其中。不过，女性在享受旅行的同时，更好做好疾病预防，尤其是一些可能让女性私处“很受伤”的活动，能则免之，实在要参与这些活动，也要做好充分的防范，以免造成健康伤害。尤其要注意，湿热环境中长时间活动，更是妇科病温床。
长时间骑自行车会压迫会阴部，影响局部血液循环致充血肿胀。如果车座过高、过硬或是车把高低不适，身体重量会过多地集中在车座上，引发排尿不畅或尿频、尿急，或导致阴部充血肿胀等炎症。此外，外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞，容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔... [详细]
一般温泉水并不会感染阴道炎，但是泡温泉过久，就容易使阴道中正常的酸碱度与有益菌生态受到破坏，阴道易受感染而产生炎症。经期女性，水温与室外温差过大，刺激血管收缩或扩张，会引起月经不调。月经后子宫口收缩不完全，含有病原微生物的水进入阴道等生殖器官容易引起阴道炎、输卵管炎等... [详细]
对于女性来说，游泳池绝对是是妇科病的温床，容易引发阴道炎等妇科炎症。如果遭遇消毒不合格的池水，甚至还有感染性传播疾病的危险。经期前后，如果到不清洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可能侵入体内，导致患病。经期还需要保护好小腹，不要受冷，这时如果去游泳，月经失调自然就会出现了... [详细]
漂流的水质一般都没有保证，本来就容易造成感染，如果漂流后再不注意及时冲洗清洁，就很容易患上阴道炎。需要注意的是，有些我们没有察觉的妇科炎症，很可能因为漂流交叉感染，变得更加严重。女性漂流最好控制在1个小时以内，漂流结束要马上冲澡，将全身彻底冲洗干净，针对私处最好用洗液来清洁... [详细]
多补水，分多次喝，不能一次猛灌，适当喝些淡盐水，大量运动时适当喝些糖水... [详细]
突然打乱饮食节奏也会造成疲劳和不适，所以在大快朵颐的同时，多吃些绿色食品... [详细]
晕车、晕船会让人头晕、恶心、呕吐，随之而来是抵抗力下降，要注意带好晕车药... [详细]
多带清洁用品，如私处洗液、护理液、私处专用消毒湿巾，避免马马虎虎地清洗... [详细]
内衣裤要吸汗性能好、无刺激的棉织品，尽量不要涤纶树脂衬的胸罩和化纤三角裤... [详细]
房间和床铺不干净，就应该尽量避免肌肤直接接触被褥，甚至可以洗完澡和衣而睡... [详细]
爱旅行的姑娘们早就按耐不住那颗向往自由的心了吧？不要着急，中秋、国庆轮番到来，还怕玩儿得不尽兴么？谨记旅行中的三要、三不要，完美旅程从呵护私处开始。
出游前一定要计算好自己的月经周期，尽量避免月经期间出游；公厕内细菌大量滋生，人员复杂，建议尽量自己携带厕纸，干净又安心；着装不能贪图漂亮就忘了舒适，尤其是紧身短裤、长裤、丝袜等更是尽量少穿，宽松舒适的衣物是首选，穿得舒服才能玩儿得舒心。
外出就餐要注意饮食卫生，尽量避免吃太多辛辣刺激的食物；再怎么疯玩儿也要注意养足精神，疲劳造成抵抗力下降，私处小隐患也会蠢蠢欲动；每天冲个热水澡，一来可以解乏，二来顺便给私处来个大扫除。随身携带一瓶妇炎洁植物草本精华洗液，能起到不错的抑菌、止痒、去异味效果... [详细]
