冬天最易发生皮肤皲裂，无论喝多少水都难复夏季的水润，尤其是脚后跟，因为皮肤粗糙厚实，维生素含量少，走路时又容易被摩擦，最容易发生干裂。那些喜欢穿高跟鞋的姑娘，不管你脚后跟有事没事，冬季还是改穿保暖、柔软的鞋子为好，高跟鞋配丝袜、连体裤虽然看起来赏心悦目，却对足部保健非常不利，脚后跟角质层会增厚，影响足部的血液循环，不仅会发生皲裂，还会让手脚更冰凉。
冬季三大部位易发生皲裂
冬季是手足皲裂症多发季节，不少人手指头、脚后跟裂口、出血，只能用橡皮膏贴上，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。嘴唇和手指都暴露在空气中，直接面临寒风的摧残，引起皮肤水分丢失，而脚后跟因为皮肤厚实粗糙，维生素含量少，走路经常摩擦这个部位，所以往往也容易干裂，真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象... [详细]
脚跟最伤不起：皮脂腺分泌油脂对皮肤起着滋润的作用，冬天气温低皮脂腺分泌不足，皮肤就容易干燥开裂，尤其脚后跟几乎没有皮脂腺，而且角质层过厚，弹性小，脚部活动拉力又大，就很容易造成局部皲裂并出血。再则，冬天气温寒冷，空气湿度不足，更是让人感觉脚跟干巴巴的不舒服... [详细]
冬季脚后跟容易皲裂，应该怎样预防和治疗呢？中医西医都有不少好方法，不知道你喜欢哪一种呢？对于爱美的女性，尤其是喜欢穿着高跟鞋的人，建议每晚用热水泡脚，等死皮都软了，用磨脚石把死皮去掉，然后擦上油分较多的润肤露，再用塑料纸或袋子把脚包上，套上毛线袜子睡觉。
西医支招：鱼肝油或维E涂擦
用热水泡洗患处，待角质层充分发胀后揩干，用刀片削去过厚的角质，取2-3粒鱼肝油丸，挤出药液均匀地涂擦患处。鱼肝油对患处无刺激性，可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜，杜绝外来刺激，使裂口快速愈合。还可以使用水杨酸软膏外擦，或者创可贴止血膏布有止血护创之功能，有人用其治疗皲裂证明有效... [详细]
我支持西医
中医支招：六味地黄丸内服
每日2丸六味地黄丸内，坚持服2个月后手掌皮肤变柔软，裂口渐平，且原有之腰腿胀痛亦明显减轻。大黄、甘草、白芨、生地等中药材，都有治疗皲裂的作用，可以自制外敷药膏来涂擦。此外，骨脂、赤芍、蜂房、地肤子、地骨皮水煎取药液浸泡患处也有效用。最简单是云南白药粉撒在伤湿止痛膏上，贴于手足皲裂处... [详细]
我支持中医
