在3.8妇女节来临之际,39健康女性为广大女性朋友做了一期特别策划,提醒女性朋友关爱自己的健康。我们每天把自己打扮的漂漂亮亮地出门,总想把自己最完美的一面呈现在别人面前。但你有没有想过,就在光鲜亮丽的外表下,潜伏着很多“细菌炸弹”,卫生巾、内衣裤、化妆品、手机、包包……它们都时时威胁着我们的健康。

潜伏在女人身边的细菌炸弹——化妆品、化妆工具

化妆品瓶口爱藏细菌

梳妆台上的化妆品,我们每天基本都会使用1-2次,化妆品瓶口很容易沾染灰尘,滋生细菌... [详细]

手上细菌易带入护肤品

很多女性朋友在取用护肤品时都是直接用手,而手通常会带有各种各样的细菌... [详细]

交叉使用易滋生细菌

有研究发现,那些经多人交叉使用过的化妆品细菌更多,如商场的化妆品试用装... [详细]

化妆工具是细菌天堂

使用完的化妆工具粘附了汗水、皮脂,加上本身的油分吸附了尘埃,成为了细菌的温床... [详细]

措施1:不和别人共用化妆品

共用化妆品容易造成交叉感染,因此建议大家尽量不要和别人共用化妆品,好朋友也不要。试用化妆品时,可以先用纸巾蘸酒精清洁试用装表面;如果想试用乳液,可以选用那些不需要用手指蘸取的产品... [详细]

措施2:正确保存化妆品

大包装的化妆品可分装到小瓶里,留够短期用的即可,余下的放在干燥、凉爽的地方保存;每次用完化妆品,应把盖子拧紧,以免进水变质;密封性不强的化妆品,如口红、眼影等,可以放到密封盒里保存... [详细]

措施3:过期化妆品要扔掉

化妆品一旦过期,里面的防腐剂多半失效,很容易滋生细菌,因此过期的化妆品一定不要再使用。建议不要囤积过多化妆品,以免因为用不完过期而造成浪费... [详细]

措施4:每周清洗化妆工具

在皮脂、汗水分泌的夏天,应该每两天就把化妆工具清洗一遍,冬天则一周一次,清洗后放在阳光下晾晒... [详细]

措施5:定期更换彩妆

唇彩、眼影等彩妆应该及时更换,如果每天都化妆的话,即使没有用完,唇彩也应在2-3个月左右进行更换... [详细]

措施6:化妆前要洗手

每次化妆前,一定要洗干净双手。因为双手时刻接触各种物品。难免会沾染细菌。只有保证双手干净,才能降低化妆品受污染的几率... [详细]

潜伏在女人身边的细菌炸弹——手机

措施1:经常清洁手机

定期用75%酒精(注意防止酒精液中水分接触到手机零件)或消毒液擦拭自己的手机...[详细]

措施2:配耳机

可给手机配一对耳机,接听电话用耳机可以减少面部和唇部跟手机的接触,防止飞沫传染... [详细]

措施3:与其它分开放置

手机与钱包、钥匙、钞票、食品等别放进同一个包中,尽量不把手机借给别人使用,防交叉感染...[详细]

措施4:别边用手机吃东西

通话期间或收发短信时不要一边按键一边吃东西,防止病从口入,还可以防止食物碎屑掉进手机...[详细]

潜伏在女人身边的细菌炸弹——包包

包包内每平方厘米有1000个细菌

调查显示,包包内部的细菌能达到每平方厘米1000个,而每平方厘米超过200个细菌就对健康有威胁。英国一项调查显示,平均有1/5的手袋含有足以致病的有害细菌。检测人员在30天没清洗的手袋样本中均检测出大肠杆菌、粪链球菌、大肠菌群、假单胞菌,连手提包内部也不例外。

专家表示,皮革包比其他材质更容易藏匿细菌,而且越昂贵的包包细菌越多,因为昂贵的包包质地较为柔软,为细菌提供完美的滋生地,而比较便宜的包包则采用了少毛孔材料,如塑料或者PU革,细菌的滋生率相对较低... [详细]

为什么包包有如此多的细菌?

表面接触细菌源:首包包经常被放置在各种场合的沙发、椅子、桌子等上面,在与桌面、座椅、甚至地面的接触中,它的表面最易被各种各样的污垢和细菌“盯上”,尤其是长时间不清洗的包包,其表面和缝隙中更易积聚灰尘、细菌等。

内置物品的污染:包包的内部常会被我们扔进里面的物品污染,如钥匙、手机、钱包、纸巾、化妆品、书报等,这些经常被拿进拿出的东西本身就带有不少细菌和污垢,时间一久,包包就成了藏污纳垢之地。包包中最常见的25种物品中,护手霜上细菌最多,口红和睫毛膏也不遑多让... [详细]

措施1:定期清洗

无论是送洗,或是自己清洁,都请将清洁包包当作例行公事,最好每个月清洗包包一次...[详细]

措施2:勤洗手

包包最脏的部分就是手把及背带,让双手时时保持清洁,别让细菌在手和包之间传来传去...[详细]

措施3:别乱放东西

甜点、食物和用过的卫生纸,都是细菌的好食物。把东西随便丢进包包,可能会弄脏包包... [详细]

措施4:进行物品分类

有的女生东西比较多,可采用“包中包”的形式对物品进行分类,如容易掉屑的物品可放一起... [详细]

潜伏在女人身边的细菌炸弹——鞋子、袜子

袜子是细菌聚集地

我们通常穿着鞋子和袜子,在活动时脚会分泌汗液,而由于有鞋子和袜子包裹着,脚上的汗水不能轻易挥发,而是全部汇聚在皮肤和袜子上... [详细]

鞋底携带细菌达6600万

早在2008年6月,美国亚利桑那州立大学研究发现,鞋底携带细菌达6600万。这些细菌可能来自公共场所、鸟或狗的排泄物,可能引起各种疾病... [详细]

鞋架鞋柜易滋生细菌

2012年,英国《每日邮报》曾刊文指出,鞋架上积累的食品碎屑、泥土、灰尘和宠物粪便等会播散到房间的地板上,容易引发交叉感染... [详细]

措施1:鞋袜要勤换

建议每天换洗袜子,换下的袜子应及时清洗,鞋子也应该经常换...[详细]

措施2:脱鞋后洗手

在脱鞋、脱袜之后应该及时洗手,以免鞋、袜上的细菌交叉感染...[详细]

措施3:门口放脚垫

在门口放一个脚垫,进门前将鞋子上的泥土清理掉再放上鞋架...[详细]

措施4:定期清洁鞋子

穿过的鞋子应放在通风处风干,而且要定期给鞋子做清洁...[详细]

措施5:定期清理鞋架

定期用半湿的抹布擦一下鞋架,去除灰尘;每周用杀菌液擦洗鞋架...[详细]

潜伏在女人身边的细菌炸弹——内裤

措施3:内裤应及时清洗,不要留过夜

换下的内裤要及时清洗,不要让内裤过夜,不然容易滋生细菌,使清洗的难度增加... [详细]

措施4:经期准备专用内裤

卫生巾背后的粘胶,可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上,而这些黏胶很难从内裤上彻底清除,如果这些黏胶直接接触阴部,很可能引起妇科炎症...[详细]

措施5:少穿丁字裤

很多丁字裤是化纤材质制成的,纯棉材质的比较少,因此长期穿着这种化纤材质的丁字裤,会阴部位就会因透气性差而出现无菌性炎症... [详细]

潜伏在女人身边的细菌炸弹——卫生巾、卫生护垫

卫生巾使用2小时后每平方厘米细菌107个

一项针对全国女性的网络调查显示,受调查的19405人中,有39.33%的女性发生过因使用卫生巾或卫生护垫而感染细菌的情况。一项实验表明,普通卫生巾连续使用2小时后,表层细菌总数可达每平方厘米107个。

据统计,一个女人一生中大约需要1.5万个卫生巾,每个月的那几天,卫生巾是我们最忠实的伴侣,是我们最贴身的保护,女性朋友们需要注意的是,卫生巾、卫生护垫是潜伏在我们身边一颗很大的细菌炸弹,在使用和存放时一定要小心。[如何远离卫生巾细菌炸弹]

1.购买合格产品

在购买卫生巾时要看清有效期,尽量购买有质量保证的产品,优选吸收率好和透气性高的产品,不建议选择功能性和带香味的卫生巾... [详细]

2.正确储存

卫生巾不宜久藏,因此一次不要购买太多。拆包后要放在干燥、洁净、无菌的环境里,不要储存在卫生间,受潮及过期后不宜使用... [详细]

3.及时更换

调查表明,日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。专家建议,卫生巾最好每2-4小时更换一次... [详细]

4.使用卫生巾前要洗手

用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将许多病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期女性抵抗力较低... [详细]

5.护垫能不用就不用

护垫表面的胶质“密不透风”,容易使阴部潮湿,形成病毒温床,大幅增加阴道炎感染风险,专家建议,护垫最好能不用就不用... [详细]

女性健康私密事往期回顾

    你知道身边还有哪些东西容易滋生细菌吗?

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