嘴上火起泡怎么办 整体改善防反复

　　嘴上火起泡怎么办？如果症状严重要及时就医，以免处理不当，导致严重的并发症，如果症状较轻，可以自己调理一下。

　　一、上火常用药

　　常用药可以自去药店购买，牛黄解毒片、维C银翘片、西瓜霜、清火片、穿心莲片、青橄榄含片、玉叶清火片、雪叶清火片、玉叶清火颗粒等都是常用的清火药。

　　二、降火茶

　　可以去药店买颗粒型凉茶泡来喝，也可以喝菊花茶或绿茶，都具有解毒清热消肿的作用，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。

　　三、注意饮食

　　多喝水、多吃富含VC的水果如猕猴桃、西红柿，梨子、柚子等，多吃具有清热解毒、疏肝通气的蔬菜，比如苦瓜、萝卜、芹菜、黄瓜等。切忌过咸、过甜、过辣、过油的食物，牛羊肉、辣椒、姜葱少吃。

　　四、注意生活环境

　　上火的情况总是反反复复，刚刚好的嘴角隔不了几天又起泡了，要从生活习惯开始改变，长时间呆在空调环境，睡眠不足都导致上火，保持健康的生活习惯，才不会反反复复的上火。

　　五、忌抓挠泡泡

　　嘴巴上火起泡又干又痒，抓挠会导致细菌感染，加剧起泡和裂脓。如果抓破了，最好找医生开点消炎药吃。

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