经期量多该如何调理？一锅汤就能解决，百试百灵

很多女性都会因为这样或者那样的原因出现月经问题，比如经期量多。经量太多不仅会引起女性贫血，还会给生活带来巨大麻烦，究竟有没有调理方法呢？

2招调理月经量多

1.饮食调理

月经过多的女性需要在饮食上注意调理。

一般来说，多数女性是因为气虚而导致的月经过多，因此在平时饮食中注意少吃一些刺激性跟辛辣的食物，避免因为刺激而使得气血不调，影响身体健康。

另外，可以多吃一些益气补血的食物，比如艾草，其中独特的效果使得其不仅可以入药，还可以用来食疗；此外，老母鸡也是常见的益气食物，如果用艾草炖鸡汤，可以很好调节女性的身体状况，因此补气作用也是很好的。

2.药物调理

针对月经比较多的情况，可以通过中药来进行调理，中医角度认为月经太多的主要原因是气虚，气为血之帅，气血能在经脉中沿着特定的路线前行，主要是因为气的作用。

如果气虚，气不摄血，血会像脱缰的野马 ，因此会出现经期量多的现象，月经也会经常提前，通过药物调理可以选择益母草，对于女性气血调理有很大作用，一般还可以搭配其他的药材，比如当归、生地炭、泽兰以及桃仁、红花等等，根据每个人的不同情况，药物的配料是不同的，一般会选择煎服，在经期前一天开始每天一剂，进行三个月的疗程，一般身体都会有明显改善。

除了气血虚，也可能是因为血热导致的 ，这种经期量多而且颜色会特别鲜红、深红，而且尿黄便结，因此在治疗方面主要清热凉血，常用的药材有生熟地、黄柏、淮山药、赤芍、丹皮以及仙鹤草、麦冬等等。

为什么你会经量增多？原因有3点

1、卵巢雌激素分泌太多或者长期刺激子宫内膜使得其产生的增生很容易超过正常的厚度，因此导致出血量增多。

2、妇科出现一些器质性的病变，比如子宫肌瘤、子宫息肉等等。

3、精神方面因素，比如在劳累或者产后，甚至是宫内节育器等也会引起经期量多的问题发生。

经期量多是由于很多原因造成的，当出现问题之后需要第一时间寻找相应的办法来进行治疗，这样才可以阻止更为严重的后果。

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