这4个部位，是女人的“疾病入口”！三伏天也要暖着它们

女人的体质本来就易寒，而如果不加以控制受凉严重还会导致食欲不振、痛经等其他的疾病，因此一定要对容易受凉的部位进行保护，但是夏天女人哪些部位冷不得呢?

夏天女人容易受寒的部位

一、腹部

腹部保暖对于女性健康至关重要，如果是下腹部受到寒冷侵袭后果更加严重，女人十有九寒，如果腹部着凉会导致妇科病出现，比如宫寒导致的痛经，而且在人体的腹部还有很多的经络，会引发其他问题。

此外，腹腔内的血液占据很大一部分，如果腹部受寒的话血液流通也会受到影响，导致气血瘀滞，这样身体内的毒素没有办法及时排出身体之外，也会导致一些疾病出现，因此在空调房里尽量不要露小腹的衣服。

子宫在孕育生命方面发挥着至关重要的作用，但是在夏天为了远离炎热，空调开始大范围使用，这样会使得子宫遭受寒冷的折磨，因为寒气会慢慢的侵入到身体里边，是出现宫寒的罪魁祸首，轻则导致宫寒，严重还可能导致不孕，由此可见腹部保暖的重要性。

二、双脚

双脚在人体上负责支撑身体全身的重量，因此也有人体第二心脏的说法，但是脚步的脂肪层比较薄，而且保温性也比较差，如果长时间着凉很容易导致血液循环不畅，如果脚上受凉就会通过神经反射导致血流量减少，抵抗力下降出现感冒。

因此对身体保暖还需要做好足部保暖的工作，平常要习惯穿袜子，在睡觉中会前最好用热水泡脚，然后按摩脚掌这样才可以达到滋阴补肾的效果，可以调节经络，促进身体新陈代谢。

三、双膝

夏天很多人都喜欢露出自己的美腿，其实天气暖和的时候是可以的，但是如果阴雨天气还是不要，如果膝盖着凉的话很可能导致关节局部肌肉跟血管收缩，首先会导致关节疼痛，如果严重还可能诱发风湿病，因此在寒冷的天气可以带上护膝，运动也要适量。

四、背部

中医分为背部是阳中之阳，如果忽视背部的保暖的话很容易导致风寒入侵身体，还会损耗人体的阳气，导致免疫力下降，很多咳嗽的出现都是由于背部着凉导致的，因此在夏天的空调房里，最好给自己准备一件衣服披在肩膀上，可以保护背部。

大家千万不要认为保暖是冬天需要做的事情，其实夏天更容易受凉，因此做好夏季的保暖工作发挥着更加重要的作用，对于预防妇科疾病，防止卵巢老化有很大的帮助。

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