子宫好，女人才好！做好三件事，能保住子宫的“青春”

子宫是女性所独有的一个器官，对于女性而言是非常重要的。子宫可以孕育下一代，女性的子宫是很脆弱的。很多事情会伤害到子宫，但是很多女性却不知道。

这些事情会伤害子宫：

1、过早X生活。

现在大家对于性这个话题是比较开放的，很多女性在很早的时候就会有X生活。其实这样对于子宫底健康是很不利的，过早的进行X生活会让女性的患上宫颈癌的几率大大增加，这可不是单纯的不孕不育了，会影响到女性的生命。

2、人流手术。

很多年轻人对于避孕这件事情是很没有概念的，总觉得意外怀孕不就是做个人流就好了。这种想法真是对自己和腹中的宝宝极大的不负责任，人流手术对于子宫的伤害是巨大的。如果在手术中没有清理干净有所残留的话，是需要进行二次清宫的。这样一来会导致女性出现刮宫过度，有些严重的甚至会导致出现子宫穿孔。女性经历过人流术的次数越多，以后怀孕成功的几率就会越来越低。

3、经常吃寒凉的食物。

女性的子宫是最怕寒冷的，不管是什么时候都是如此。生活中很多女性出现不孕都是因为宫寒而导致的。并且经常吃这些寒凉的食物，会让女性的经期特别难过，痛经、经期不调等情况都是很经常的，每次来经期都跟上刑一样。

4、情绪不稳定、压力大。

现在社会上的竞争压力越来越大，不管是男性或者是女性，面对的压力都是很巨大的。长期处于压力过大的情况会改变身体的免疫力和受孕的能力。如果还会因为压力大而影响到情绪的话，会导致女性子宫的气血不畅，引起妇科疾病和痛经等现象的发生。

5、私生活混乱。

现在的社会风气是比较开放的，有很多女性会在年纪轻轻的时候就有丰富的X经验。在年纪小的时候，一般会对自我保护比较疏忽，这样一来很容易引起子宫出现细菌感染等现象。

该如何保护子宫呢？

1、洁身自好。

女性在生活中要注意x生活的对象不要过多，并且要注意X生活的卫生。不洁的X生活会严重的伤害到子宫，很容易引起出现子宫内膜炎、宫颈糜烂等出现。

2、练习瑜伽。

瑜伽内的很多体式都对于女性的子宫有保养效果，可以改善女性器官的气血循环，加强自身的机体功能，让子宫的功能也得到改善。

3、定期检查。

定期检查子宫是否有异常也是个保养子宫的好方法，在发现子宫有异常的时候要及时的进行治疗，千万不可大意。

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