在竞争越来越激烈的今天，中国的白领们在废寝忘食地工作着。他们“吃得比猪少，干得比牛多，睡得比狗晚，起得比鸡早”。同时还要时刻费心地揣摩老板的一个举动，一个眼神，警惕着同行的竞争。这些都对他们产生了巨大的心理压力。
随着城市生活节奏的加快和工作竞争压力的加大，白领要比别人付出更多精力和时间。事实上，在中国青年群体中，不少人正步入一种有害的认识误区，即他们认为青壮年正是精力充沛、拼命赚钱的好时光。他们中流传着一种说法：“40岁以前用命换钱，40岁以后用钱换命。”
一项调查表明，在中国，白领阶层“过劳死”现象已开始蔓延，白领人群在心脏病等老年性疾病发病方面呈年轻化趋势，由于电脑辐射、超时工作、室外运动减少等方面原因，肥胖、记忆功能衰退、心脑血管系统等病的发病率正在增加。不少白领面临心理崩溃的危险。
调查揭示了这些衣着光鲜，享有高收入、高地位的白领在人们羡慕的目光之后令人担忧的隐患：像陀螺一样疯狂工作，渴望在50岁前退休，再去做自己真正想做的事情。
33岁的某外企主管小黄说：“我也知道健康很重要，可每天忙着工作、赚钱，哪有时间考虑健康？”她罗列了自己一天的大致时间表：起床后一般不吃早饭，对着电脑干一上午，中午吃盒饭或者方便面，下午继续忙，晚上则有应酬，与客户喝酒、泡吧、谈生意，往往十一二点才能回家，她的手机还必须保持24小时开机。“说真的，我现在每分钟都在拼命，确实在对自己的健康进行透支。老板随时都在盯着，想偷懒一会儿都不行。不仅行内竞争的压力很大，就是同事之间都有竞争”。 |
