中医养护卵巢，焕发女人曼妙的青春风韵

　　卵巢是女性的“抗衰老中心”，它分泌的20多种激素和生长因子，保持着人体内9大系统400多个部位的年轻状态。一旦卵巢早衰，就会导致人体各部位快速衰老，9大系统出现各种病症。

　　是的，卵巢你看不着也摸不到，可它于女性是再重要不过了。除了能让女性生儿育女外，它还是女人之所以成为女人的重要条件和物质，因为它是分泌雌激素的重要内分泌器官。女人在雌激素的滋养下，皮肤光洁、骨骼挺拔、声音娇柔、生活“性福”。可是如果卵巢衰老，雌激素的分泌减少，一切反之。

　　因此，在医学上卵巢也被称为女性健康、美丽的“生命之源”和“青春动力”。改善“卵巢”功能就好比保养花儿的根部一样重要，值得珍爱自己的女人们重视。

　　中医大夫说，早早调养吧，延长卵巢的花样年华，挽留它的活力，让柔美靓丽的女人风采在太阳下闪耀发光吧。

　　卵巢的真情告白

　　嗨!各位美丽风情的女士们好,我叫卵巢，现在你们能这样鲜艳多娇，回眸一笑百媚生，可是多亏了我。有些人常从别人嘴里听到我，却对我这个很重要的人物不熟悉。其实我位于女人的下腹部，分居左右两侧，我属于袖珍型美人，约3厘米长、1.5厘米宽、1厘米厚，加起来有4～8克重。我通过输卵管与子宫相通。我是女人一生忠诚的伴侣，将陪伴女人一生一世。当一个粉嫩的女婴来到人世间，发出第一声娇嫩的啼声时，我也就开始了我的漫漫生命之旅(其实在女婴的胎儿期，卵巢中就有大量的卵泡了，数量可以多达700万个，但它们大多会退化、闭锁、消失)。那个时候的我军力强大，拥有200多万个卵泡呢，好壮观吧，只可惜并不是所有的卵泡都可以健康快乐地成长,她们就像在进行一场长跑比赛,只有优胜者才会发育全,而其他只能惨遭退化!

　　还记得年少时那些小秘密吗?那时我也同你一样兴奋,开始变得鲜嫩、柔软、有活力,在我的帮助下，你小小的身体进入豆蔻年华，你已成了亭亭玉立的妙龄少女了。在这美好的青春年华到来时，我身体里的卵泡就只剩下4万个了。但即使是这4万个卵泡，也并不都能发育成熟。因为两侧卵巢每月只让1个成熟卵子输送出来，这个月由左侧卵巢负责生产，下个月由右侧卵巢负责生产。在女孩子的花季，一个个发育成熟的卵子被我排放出来，每月排放1个，一生约有20年、30年甚至40年我都要这样不辞辛苦地工作。女孩子的花季于她来说是很重要的人生历程，在这个时期，尽管那些成熟的卵子已让她有了生育的能力，但这时她的心理和生理还未完全做好这样的准备。这个时候的女孩子，应接受些性教育，让这些科学知识为她的未来人生导航。如果我在青春期前发生病变或被摘除，那么，女人的生殖器官将永远保持在童年状态，第二性征也不能出现。

　　很快地，女人走进了20岁，走进了30岁，我正常分泌雌、孕激素，使女人最滋润最漂亮，这时的女人，将接受初为人母的神圣洗礼。这正是女人一生中最光彩照人的时候,

　　我已长成像鹌鹑蛋这么大个儿了,可千万别觉得小,这是我最成熟的阶段,拥有稳定的400~500个卵泡,供给你全身所需的20多种激素和生长因子,维持你的年轻态。

　　时光在飞速流逝……我的皮质开始变薄,原始卵泡已耗尽，功能退化，排卵渐趋停止。绝经后，也就是在你50岁左右的时候，我只有花生米这么大了，重量剧减，活动功能基本停止。而这一切还可能因为来自你所受到的精神的压力、毒素、药物等外界因素的干扰而提前出现。

　　但有一些女人，她们平时很注意保健，从各方面来维护我，比如注意饮食和中药调理内分泌，延缓我衰老的进程。她们的努力我是能感受得到的，所以我对她们也格外照顾，看，她们可是显得比同龄人要年轻10岁的哟。

　　所以你们一定要好好爱护我哦，我的健康将是你们最大的幸福!

　　中医与卵巢囊肿

　　卵巢囊肿是妇科常见病之一，其种类之多在各器官的肿瘤中居首位。在妇科疾病中患病率为13%-23.9%，其中恶性肿瘤约占10%。由于卵巢肿瘤位于盆腔，早期无症状，而恶性肿瘤扩散快，患者就医时70%以上已为晚期，据国内外报告卵巢肿瘤五年存活率仅在30%左右，死亡率居妇科恶性肿瘤首位。

　　卵巢是女性体内较小的器官之一，却是多种肿瘤的多发地带。广义上的卵巢囊肿属卵巢肿瘤的一种，卵巢肿瘤可发生在任何年龄段，但高发于20-50岁。

　　本病初起为单侧囊肿，延久可见双侧囊肿。一般要先进行妇科检查。未婚女性患病后主要症状有月经失调，经量少，腹痛;重者可有腹部剧烈疼痛，甚至昏厥。已婚妇女中主要症状可见经量过多，或淋漓不净，头晕脑胀，乳房胀痛，腰部痛，伴有白带异常现象。

　　卵巢囊肿是卵巢肿瘤的表现形态之一，卵巢囊肿绝大部分为良性肿瘤。临床医学发现，其发病因素可能与遗传、环境及生活方式和内分泌等因素有关。

　　1、遗传因素：据统计，20%—25%的卵巢肿瘤患者有家族史。

　　2、环境及生活方式因素：食物的污染，如蔬菜等使用的植物生长激素，如家畜家禽等配方饲养中瘦肉精类的激素成份。研究还发现，欧美国家卵巢肿瘤的高发病率可能与食物中胆固醇含量高有关系。近年来我国随着生活水平的提高及饮食习惯的西化，一部分中青年女性滥用诸如丰乳、减肥、及减缓衰老等的激素类药物及滋补品，使卵巢肿瘤呈高发性、年轻化趋势也可能有关。

　　3、内分泌因素。卵巢虽小，却是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官，卵巢肿瘤多发生于内分泌旺盛的生育年龄，所以认为与内分泌失调有关。

　　卵巢囊肿是卵巢真性肿瘤与卵巢瘤样病变的总称，两者外形相似。真性肿瘤有良性和恶性之分，均需手术切除。卵巢瘤样病变，又称非赘生性卵巢囊肿，包括滤泡囊肿、黄体囊肿、黄素囊肿、卵巢巧克力囊肿、炎症性卵巢囊肿等。因此，早期发现卵巢囊肿并加以鉴别和及时处理，甚为重要。【自我观察要点】(1)尿频，但无尿痛、尿急;或有大便秘结。(2)自觉小腹增大，腰紧小。可摸及下腹有块，尤早晨清楚，排尿后又消失。

　　国济妇科专家介绍，祖国中医学将卵巢囊肿归属于“癓瘕”范畴，认为卵巢囊肿的发生多由七情损伤、房事过劳，或经期、产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失和、阴阳失衡而引起。因此，在治疗时，要针对其整体病因进行全面的、综合的分析后，制定出合理的方剂组成，才能使疾病得以真正的解决。

　　北京国济中医医院中医妇科专家组经过多年的临床实践和验证总结，国内首创的“全息通导疗法”，该疗法能够活血化瘀、消瘀散结、清热解毒、疏肝理气、化瘀止痛之功效;使用次疗法治疗，具有疗效好、见效快、疗程短、副作用小等特点，是目前治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、乳腺增生及慢性盆腔炎性包块等症的首选方案。同时，在“全息通导疗法”原理指导下，专家组研制的“ 桂苓消瘤丸 ”可在短时间内，改善增生的子宫内膜的血液循环，使肌层的单纯性肥大逐渐消失，增生的结缔组织逐渐变软，可从根本上使肌瘤软化、缩小，最终完全吸收和消失，从而达到彻底康复治疗的目的。

　　卵巢保健刻不容缓

　　卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润。

　　究竟该怎样对卵巢进行保养，怎样避免卵巢功能早衰呢?专家指出，主要是从生活方式上提早做预防。

　　产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。建立科学的生活方式。生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式，对于提高身体素质，防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。

（实习编辑：戴月娟）