从古到今，东方女性都把白而无斑当做是完美肌肤的典范，可怀孕生产大大改变了体内荷尔蒙的分泌，斑点就像违章建筑一样冒出来。与阳光晒斑不同的是，这个时候的斑一般会是一片一片的，而重 “灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置，让人觉得脸上“脏脏”的。
关爱建议：
* 多吃一些含有维生素C和E的食品，比如卷心菜、番茄、柠檬。
* 适当涂抹一些防晒的护肤品，同时还要注意其他的光源。
* 少吃肉类或者是油炸食品。
* 保持愉快的心情，尽量保证在晚上10 -12点间入睡。
* 现代的美容手段已经很是发达了，如果真的状况严重，也可以采取果酸换肤、镭射祛斑等治疗方法，帮助问题皮肤变得健康美丽。
（来源：中国孕育网） | 
