元旦第一天
【午餐】1片全麦吐司,1小听鲔鱼罐头。
【晚餐】2片肉片(70g),1杯四季豆,1杯竹笋,1个小苹果。
元旦第二天
【早餐】1片全麦吐司,1个白煮蛋,半条香蕉。
【晚餐】2个热狗,1杯青花椰菜,半杯竹笋,半条香蕉。
元旦第三天
【早餐】1片苏打饼干,1片低卡吐司,1个小苹果。
【午餐】1片全麦吐司,1个白煮蛋。
【晚餐】1小听鲔鱼罐头,1杯花椰菜,半杯黄瓜,1杯竹笋,半条香蕉。
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黄酒是中国汉族的民族特产,其中以浙江绍兴黄酒为代表的麦曲稻米酒是黄酒历史最悠久、最有代表性的产品。黄酒香气浓郁,甘甜味美,风味醇厚,可驱寒暖身,风味独特。而且黄酒不但能够直接饮用,更能够作为调味料用于烹饪食材中,尤其擅长与肉类搭配。今天食神要为大家介绍一道黄酒焖虾。