女人当心生活用品隐藏毒素

　　清香剂诱发白血病

　　现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。曼高斯博士建议卫生间里最好不要放置除味剂，想坚持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。

　　多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在居室角落或卫生间。蒸发后，往往会积聚大量有害气体。浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。某些消毒水还含二氯苯，会抚慰呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。

　　沐浴露为健康减分?

　　你最喜欢某种沐浴露的芳香，但是它其中具有润肤效果的月桂酰胺丙基甜菜碱却可能激发化学物质EDT—3Na快速渗透进入皮肤。当这些化学物质当被身体过量吸收后，就会与钙、铁结合而产生螯合物(一种可产生毒性的化学物质)，若长时间残留在皮下组织中，会使皮肤的屏障功能下降，加之外界辐射增加，提高了过敏性皮炎的几率，严重时还会引起皮肤癌。

　　另外，沐浴液中还有一种抗氧化剂BHT，会引起血清胆固醇升高，当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱，也会变得异常活跃，为健康减分。所以，应每次都购买两种不同类型的沐浴液，轮换使用，避免任何一种经皮毒出现“超重”现象。

　　泡泡浴也危险

　　很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。

　　美食“吸毒法” 还原健康体魄

　　NO、1：豆类-双效排毒解毒

　　我国传统饮食中讲究：“五谷宜为养，失豆则不良”，如果你的餐桌上连续两个星期都出现了豆类食品，那么我们体内的毒素就会被及时排出，最大限度降低经皮毒致病的几率。而在所有豆类中，芸豆是最佳选择——它富含蛋白质、钙、铁、钾、镁，能将身体所需的矿物质全部补齐，具有保护胃肠道、益肾补元气等功效。另外，黑豆也不错，它活血、利水、解毒，可以避免经皮毒长时间停留体内。

　　NO、2：苹果-增强机体功能

　　每天3个苹果，对于经皮毒是个不小的打击——苹果中丰富的维生素C，可保护心脑血管系统，改善呼吸系统、肺脏功能。另外，苹果中的果胶还能保持血糖稳定，有效降低胆固醇，并防止铅中毒。即使经皮毒已经进入体内，苹果中的营养元素也会毫不留情地将其排出体外。当然，并不仅仅是吃苹果，还可以在疲劳时闻一闻苹果香气，醒脑、排毒的效果也不错哦!

　　NO、3：青鱼-活化身体细胞

　　青鱼是个“营养宝藏”：除了含有蛋白质、脂肪，还有钙、磷、铁、维生素B1、B2以及珍贵的核酸、碘、硒，这些都是提升人体细胞活力所必备的物质，有延缓衰老的功效。当身体各个器官机能运行正常，免疫细胞兴奋活跃的时候，经皮毒自然就无法“施展”魔力!

　　NO、4：芋头-提升免疫屏障

　　芋头中有丰富的黏液蛋白，被人体吸收后便会形成免疫球蛋白，可以提升肌体的抵抗力，并具有非常强大的解毒能力。而其中富含的黏液皂素可促使肌体对有益营养元素的积极吸收，保持酸碱平衡，是抵抗经皮毒的不二之选。

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