夏天轻微一动就会满头大汗,一出汗全身都是臭臭的,根本都不敢太贴近周围的朋友,怕会被嫌弃。其实汗本身是没味道的哦,如果你有臭汗味,那是因为这几种情况你没注意到。
汗味重是什么原因1.运动量不足。
汗液无法正常排出,导致体内废物堆积,应适时透过运动让身体正常代谢排汗,如果没有办法运动,也可以靠泡澡来帮助出汗。
汗味重是什么原因2.压力大,情绪起伏不定。
压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗,而这些部位正是细菌温床,流汗时便容易产生异味,应让自己放鬆心情,避免情绪太过紧张。
汗味重是什么原因3.流汗后没有马上擦干,没有更换干净衣物。
流汗时人体会自然排出体内废物,如果没有尽快擦乾或是替换衣物,在潮湿闷热的状态下就容易产生细菌,便会有臭味产生。平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭,保持身体干爽。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。