肠胃不好喝什么茶养胃 这三款茶要多喝

　　茶在中国有着很长久的历史，茶叶的功效很多，有的人喝茶能够降血压降血糖，有的人喝茶能够减肥，还有的人喝茶能够保健养生，甚至胃不好的人也是可以通过喝茶来缓解的。那肠胃不好喝什么茶养胃呢?下面我们一起来看看!

　　肠胃不好喝什么茶养胃?喝桂花茶!

　　桂花是一种香气很浓的花，生活中很多人都喜欢桂花带来的那种香气，它不仅可以做出多种美食，同时也可以晒干制作成干桂花用来泡茶。桂花性温，具有温中散寒、暖胃止痛的作用，因此脾胃虚寒或者是脾胃功能不好的人，适当喝些桂花茶能够起到暖胃的作用。

　　肠胃不好喝什么茶养胃?喝红茶!

　　红茶口感甘醇浓厚，因此在生活中广受爱茶一族的喜爱。红茶性情温和，对养胃非常有帮助，尤其是生活中很多人稍微吃点凉的、苦的东西就会感觉胃胀不舒服，这个时候适量喝些红茶就能够很好地缓解这种不适症状。同时红茶喝进人体后，能够形成一种对胃黏膜起保护作用的物质，对养胃非常有效果。

　　肠胃不好喝什么茶养胃?喝普洱茶!

　　现代研究表明，普洱茶具有防癌抗癌的保健功能，因此在日常生活中很多人都喜欢喝普洱茶。与此同时，普洱茶性温和，具有不伤胃的特点，尤其适合现代生活压力大的年轻人，经常喝点普洱茶能够有效预防胃疾发生，因此对养胃是非常好的。

　　以上就是关于肠胃不好喝什么茶养胃的完整内容介绍。可以说茶是我们日常生活中非常受欢迎的一种饮品，虽然很多茶都有健脾养胃的作用，但是大家在喝茶之前还是需要区分清楚自己的体质，选择合适自己饮用的茶水，避免因为盲目追求效果最终却适得其反。

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