孕妇能喝祛湿汤吗

体内有湿气需要积极进行祛湿，其实现代人体内有湿气的有很多，有一些孕妇的体内也存在着比较严重的湿气，所以孕妇也需要像其他人一样积极祛湿才行，有一些汤特别适合祛湿，那么孕妇能喝祛湿汤吗？其实虽然并不是所有的祛湿汤孕妇都可以喝，但是还是有一些祛湿汤是适合孕妇喝的，下面就介绍几款非常不错的适合孕妇喝的祛湿汤。

小米奶油汤

小米和大米各适量，将其清洗干净，之后放入锅内，大火煮沸，转为小火熬煮，直到大米和小米都变得熟烂，之后倒入一杯纯牛奶，一边煮一边搅拌一下，直到再次煮沸，稍微煮一会儿，就可以起锅了。小米中含有丰富的维生素和各种矿物质，可以滋阴补血、安胎养神，孕妇喝了之后不仅仅可以去除湿气，而且还能够起到安胎作用，并且能够治疗失眠哦。

南瓜胡萝卜汤

新鲜的猪瘦肉适量，切成块状，之后放入沸水中焯一下，去掉上面的浮沫，之后放在清水中煮沸，再小火煮一个小时，等到肉熟烂之后再放入切好的南瓜和胡萝卜，再煮半个小时，之后加入适量的食盐调味就可以吃了。南瓜可以补充气血，胡萝卜可以明目养肝、润肠通便，特别适合孕妇用来祛湿，对脾胃虚弱的孕妇滋补效果特别棒。

红豆莲子汤

红豆莲子适量，将莲子的莲心去掉，这样可以去掉莲子的凉性，之后再将莲子和红豆一起放入清水内浸泡几个小时，之后莲子红豆一起放入锅内煮沸，再小火熬煮半个小时，之后加入适量的冰糖调味就可以吃了。孕妇适量的喝一些红豆莲子汤可以起到非常不错的强健体魄，增强体力的作用，祛湿效果也是很好的哦。

孕妇能喝祛湿汤吗？通过上面的讲述可以知道孕妇也是可以喝一些祛湿汤的，当然这并不是说所有的祛湿汤都适合喝，最起码上面介绍的三款祛湿汤就非常适合孕妇喝。

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