产后首次来月经的注意事项

　　对于每个女性来说，如果月经不正常，对自己的伤害都是非常大的，而且月经是一种最基本的成熟女性特征，如果女性在有了月经之后，就具备了产生卵子的条件，在女性怀孕的几个月里，女性会停止月经的来临，那么，在产后的首次来月经的时候，需要注意哪些呢？下面我们一起来了解！
　　产后月经注意事项1、在产后一定要注意做好保暖的措施，而且尽量不要碰凉水，因为凉水对身体的伤害本来就很大，而且女性如果碰凉水，很容易导致寒气入侵，尤其是在怀孕来月经或者是产后这几个阶段。如果碰凉水水是非常容易患有疾病的，所以这一点非常的重要，一定要注意做好保暖的措施。
　　产后月经注意事项2、女性在首次来月经的时候不能着凉，这是我们都知道的事情，如果想要洗漱的情况下，也只能用温水进行洗漱，而且在洗头发之后一定要尽快的擦干净，尤其是洗头发的情况下，要尽快的吹干，否则会着凉，如果着凉之后很容易导致其他的疾病，不过一般产妇产后的两三个星期左右不要洗头。
　　产后月经注意事项3、 另外要注意的就是，选卫生巾的时候一定要选正规的品牌卫生巾，千万不要贪便宜而随意使用质量不好的卫生巾，否则很容易引起细菌入侵，给新妈妈们带来身体健康危害。
　　在生完孩子之后，第一次来月经的时候，饮食上需要注意的也非常多，要多吃清淡一点的食物，比如菠菜或者是小白菜都是非常不错的。在来月经的时候，并不一定每天都要清洗阴部，只要做到勤换内裤用纯棉质的卫生巾，就会减少很多感染细菌的概率。在产后第一次来月经的时候，一定要注意保持阴部的清洁，另外还要注意选择宽松一点的衣物，千万不能穿过于紧身的衣物，否则也会对眼部造成一定的伤害。

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