例假期间不能吃什么水果

　　水果是我们生活中很常见的一种食物，不同的水果有着不同的作用，所以说大家一定要根据自身的情况选择适合自己的水果，主要是选择有利于身体健康的水果，对于女性朋友来讲可根据身体处在不同的时期选择不同的水果，那么例假期间不能吃什么水果呢?

　　例假期间不能吃什么水果

　　梨是我们生活中很常见的一种水果，但是对于女性朋友来讲来例假的时候是不可以吃的，要知道梨是属于寒性的一种水果，在这个时候对于寒性水果是不能吃的，不然会因为吃了寒性的水果会引起子宫淤血而不容易被排出，引起了痛经或者是加重痛经的情况。当然芒果也是不可以吃的，这也是寒性的一种水果，一般情况下体质凉的人或者是比较寒体质的人来讲都是不要多吃的，特别是对于例假期间的人来讲，也是不可以吃的一种水果。

　　当然山楂也是不可以吃的，山楂含有了丰富的鞣酸，过量吃山楂的话会引起身体缺铁的情况，加重了例假期间的不适症状，不只是血瘀型痛经的人不适合，其他的人在例假期间时也不是能吃的，不然容易引起经血过多。另外椰子也是不能吃的，即便是加工好的椰子汁，也是属于寒性的，所以说在假假期间时是不能吃的，除此之外还有草莓，含有了咖啡鞣酸，一样会加重例假期间的痛苦。

　　例假期间不能吃什么水果呢?正常情况下每个月的时候女性朋友都会有次例假，并且在例假期间的时候有很多的事情是不可以做的，尤其是在饮食方面有很多的食物是不能吃的，关于例假期间不能吃什么水果的内容在以上有介绍，希望可以帮助到大家。

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