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想生出健康宝宝,关键在备孕!这3点希望你能记住

2019-01-30 19:22:0039健康网
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核心提示:在一个家庭里面,甚至一个社会的正常发展中,生育子女都是非常重要的事情,这是一个家庭的希望,也是一个社会发展的关键的。

孕育是人类繁殖最为关注的问题之一,有些人怀孕很容易,有些人备孕多年却很难怀上,而目前这几年,不孕的女性越来越多。那么,到底是什么因素导致女性难以受孕?下面就为大家介绍一下。

女性受孕难,原因何在?

因素一:女性存在排卵异常

正常的排卵情况,是成功受孕的重要前提。但有些女性由于不注意个人饮食、受伤、或者之前曾做过手术未恢复,这些情况都有可能引起排卵异常。

因素二:女性月经不规律

当女性常出现月经不规律的情况,如量多、量少,经期延迟或不来等情况,甚至出现突然停经的现象,都需要引起重视,最好及时到就医检查,因为闭经容易引起不孕。

因素三:子宫出血

如果子宫出现某些疾病,也会影响女性受孕。若女性工作压力大、长期精神紧张等,下丘脑、卵巢都会受到不良影响,子宫就有可能出血,不孕的几率也会增大。

因素四:女性黄体功能不全

黄体功能是女性健康的表现之一,如果出现了异常情况,最明显的症状就是月经提前,而且经常感觉腰酸,经期血块较多。这些症状大部分是内分泌失调的表现,要及时治疗。

女性不孕的原因有很多,可能是自身因素影响,这个无可厚非,肯定要及时治疗。但有时候可能是另一半的身体出现问题,也需要及时检查治疗。即使成功受孕后,仍要做好检查才好。

想要怀上一个聪明的宝宝,那么就要多注意一些备孕的细节。

怀上健康宝宝,备孕该如何准备

第一,备孕需要提前三个月准备

对于想要成功怀孕的夫妻来说,提前三个月做准备是很有必要的。尤其是有抽烟喝酒的习惯的人,备孕期间一定要少碰酒精和尼古丁,这些对精子和女性的内分泌都会产生不良影响,会大大降低受孕的几率。

第二,备孕要注意饮食

注意饮食不单单是女性要注意,男性一样也要注意。高热量、烧烤类或者腌制的食物最好不要吃,多吃一些营养价值高的食物,荤素搭配均衡最佳。

第三,孕前检查

孕前检查越来越受提倡,如果想要怀上健康的宝宝,最好两个人都做个全面的孕前检查,避免因为自身疾病影响了宝宝的健康。

怀孕不是一件简单的事情,所以想要提高受孕几率的女性,不仅要做好备孕准备,怀孕过程也要定期检查,这样才能保证宝宝的健康成长。

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