产后女性都有哪些变化，你都清楚吗？

生完孩子以后，女性会进入了人生的另外一个重要的阶段。在怀孕的时候，女性的身材，样貌都会发生一些变化，因此，也会有女性担心自己在产后会变丑了，那么产后的女人有哪些变化呢？

产后的女人会变丑？

在传统的观念中，人们都认为产后的女人都会变丑的，如果没有变丑的话，那么就是假怀孕了。其实产后的女人有些女人确实变丑了，但也有些女人变得更美。为什么会有如此大的区别了，看完以下几点就清楚了。

一、经济能力

就拿明星来说，很多明星生完孩子的时候，身材和样貌都跟以前没怀孕时一样，甚至更好了，这个就是明星在产后会到专业的月子中心坐月子，月子中心会提供专业的月子餐，专业的产后护理知识，还能够帮忙照顾宝宝，这样就能够让产后的女人有更多的时间去休息和恢复身体了，身体得到了快速的恢复，自然就能够显得更加美了。而这一切都是跟经济能力有关的。

二、家人的关心

月子中心的费用是比较昂贵的，并不是所有的家庭都能够负担的起，因此，普通的老百姓都会选择在家里坐月子。但是家人如果能够给予产后的女人足够的关心，把产后的女人和孩子都能够照顾的好好的，那么也是有利于产妇身体的恢复的，这样也能够让产后的女人看起来更加的美。相反，那么一生完就忙着照顾孩子，却没有时间去恢复自己身体的产妇，就会变得越来越丑了。

三、良好的心态

产后的女人身体的恢复除了有好的休息以外，其实还需要有一个良好的心态的。怀孕的时候，身材走样、面容苍老是没有办法改变的，而有些女性看到在产后看到自己这样的身材和样貌以后，心态也变得不好了，认为自己怎么努力也难以恢复的。在这种自暴自弃的心态下，最终产后的女性也会变成真真正正的“黄脸婆”了。

产后的女人有哪些变化

一、腹部

怀孕的时候，因为胎儿的发育，腹部的肌群和皮肤就会出现扩张的情况，真皮层也会被拉伤，而且孕妇还需要补充各种营养品，脂肪就堆积在腹部了。产后腹部就会变得非常的松弛了。

二、乳房

产后的女性，乳房的变化也是很明显的，因为母亲会开始分泌乳汁，乳腺不通的女性，还能够摸到自己的乳房变硬了。等到乳汁分泌过多的时候，整个乳房就变得丰盈起来了。如果选择了不合适的胸围去支撑乳房，就会使得乳房出现下垂的情况了。

三、阴道

女性在怀孕和顺产的时候，会使得盆底肌出现受损的情况，而受损严重的话，就会使得阴道出现松弛，甚至会有尿失禁的现象，更能影响到日后的性生活。因此，在产后女性应该进行盆底肌康复治疗。

四、心理

产后的女性除了有身体上的变化以外，还有心理上的变化。因为当了母亲，女性的责任感就更加的强烈了，在照顾孩子的时候会比以前更有爱心和耐心，但也有变得敏感，甚至会有抑郁的情绪。家人要时刻注意关心产妇的心理变化，及时给予开导。

参考资料：

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1613292492852774600&wfr=spider&for=pc

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1627036883097122923&wfr=spider&for=pc

https://www.sohu.com/a/133042776_387757

http://baby.sina.com.cn/health/mmjk/hfmq/2018-08-30/doc-ihiixyeu0915349.shtml

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。