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防晒霜选的好,美丽跑不了

2019-05-25 09:30:0039健康网
核心提示:无论春夏秋冬,爱美的你都要做好防晒工作。防晒霜作为我们对抗紫外线的主力军,几乎是人手一支。到底如何正确选购防晒霜,保护自己的肌肤呢?

俗话说一白遮百丑,一黑毁所有,可见白皙透亮的肌肤对颜值的影响多么巨大。紫外线是白嫩肌肤的天敌,无论春夏秋冬,爱美的你都要做好防晒工作。防晒霜作为我们对抗紫外线的主力军,几乎是人手一支。如今市面上的防晒霜品牌数不胜数,即使同一个品牌,也有不同的防晒霜,看似相同的防晒霜防晒指数也并不同。防晒霜选的好,美丽跑不了。那么,如何正确选购防晒霜,保护自己的肌肤呢?

一、选购防晒霜先看肤质

对生活用品,大多数人的使用感受是比较统一的,但是护肤品则不一样,不同肤质的人群对同一个护肤品的使用感受很可能是天差地别的,所以选择防晒霜一定要先了解自己的肤质。选购防晒霜时,大家先要了解防晒霜的成份,每种成分的作用,是否适合自己的肤质,并且亲自试用感受一下,最后综合考虑选择最适合自己的。如果大家对防晒霜不太了解,建议到柜台让专业导购帮忙介绍和推荐。容易过敏的朋友记得先在其它部位进行测评后再选购。

二、选购防晒霜要看防晒指数

防晒指数是什么呢?防晒霜上面的SPF就是指代防晒指数,它是Sun Protection Factor的缩写,防晒霜的分类一般都是以防晒指数为标尺的。我们经常会在防晒霜上面看到SPF后面跟的数字,像是SPF15,SPF20等,这些数字怎么理解呢?举个例子说明一下,SPF20意思是能够保护皮肤在20×20分钟内不会晒伤皮肤,SPF30则是保护皮肤30×30分钟,以此类推,所以选购防晒霜时我们要根据自己需求选择防晒指数合适的防晒霜,并不是一味选择防晒指数最高的防晒霜。

三、选购防晒还要考虑使用场合

SPF不同,能够防晒的时间不一样,所以不同的场合要选择不同的防晒霜,如果外出旅游或者进行户外运动,因为在室外呆的时间较长,就要选择防晒指数高一些的防晒霜。相反,如果我们不经常在外面奔波,只是早晚下班在路上,那么SPF15以下的防晒霜是完全够用的,防晒指数过高反而会适得其反。因为防晒指数越高,越容易堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。

选择适合的防晒霜,才能事半功倍的做好防晒工作,所以如何正确的选购防晒霜是爱美的你必须掌握的功课。最后提醒大家,要想防晒效果好,除了要选对防晒霜外,在正确的时间涂抹也是要事,很多女孩习惯出门前几分钟才涂抹,这是错误的做法,一定要在出门前30分钟左右进行涂抹,给皮肤留出吸收的时间,让它将自己的防晒功效发挥到最大。

参考资料:

[1] 胡璟煜, 防晒霜的有效化学成分探讨,信息记录材料 Information Recording Materials,2018年12期,ISSN:1009-5624;

[2] 付煜, 夏日防晒别过度,安全与健康 Safety & Health,2018年08期,ISSN:1671-4636;

[3] 防晒霜防晒指数多少合适,中国眼镜科技杂志,2018年16期,ISSN:1004-6615。

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