痛经会遗传给女儿吗？

　　女人痛经该如何调理？

　　1.常用热水泡脚

　　寒凝血瘀型痛经可用艾叶水泡脚，有助于促进血液循环，具有很好的调经散寒功效，每晚临睡前坚持泡脚可治宫寒、痛经。

　　2.平时多喝姜枣茶

　　体寒淤血是引起痛经的主要原因，平时多喝点姜枣茶有助于散寒、补气血，经常喝可以改善痛经症状。

　　3.多补充营养

　　长期营养不良易导致气血亏损，导致气血循环不畅，诱发痛经，因此作为女生平时要多给身体补充营养，注意饮食饮食。

　　4.姨妈期间打死别吃冷饮

　　在姨妈期间，女生要多注意饮食，不能吃生冷冰凉的食物，一些寒性的食物也建议少吃，如苦瓜、田螺等。

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