43岁月经不正常怎么办

女性每个月都应该按时来月经，来月经后月经的量和性状都应该是正常的，如果月经不正常，那么多数都是由于女性的子宫或者卵巢健康度不是很好造成的，有些女性朋友到了四十多岁月经就不想年轻时候那么准那么正常了，这些女性朋友想知道这是正常还是不正常，要怎么办才好呢，那么今天就来带大家了解43岁月经不正常怎么办？

43岁月经不正常也不完全是不正常的，因为女性到了四十岁之后卵巢的功能就会逐渐下降，卵巢功能下降后会对子宫经血和子宫内膜代谢发生一些影响，因为卵巢是专门负责雌激素分泌的，而子宫的营养是靠雌激素来支持维系的，如果雌激素的分泌量不够，子宫的代谢功能就会变得差很多。

女性43岁月经不正常需要先到医院做检查，看看是否有子宫肌瘤之类的疾病，因为子宫疾病也会引发月经不调，找到病因后对症治疗有可能使子宫功能恢复正常。

如果不是子宫疾病引起的月经不正常，需要在生活的很多方面多做保养，首先要改善饮食，多吃含维生素和胶原蛋白的食物，动物肉皮，动物软骨以及蛋类食物和豆制品以及奶制品都是含有胶原蛋白比较高的，吃这些食物对改善卵巢功能有一定的好处，也可以适当的吃一些维生素E补充剂，因为维生素E对营养卵巢非常有好处。卵巢功能下降一起的月经不正常，还需要在作息上进行改善，每天都要按时休息，每天的睡眠时间不能低于八个小时。

看了上面的介绍，相信大家都知道了到底43岁月经不正常怎么办？希望所有的中年女性朋友都能对月经不调的原因有一个正确的认知，也希望所有的中年女性都能在平时做好自己的护理和保养工作，只有日常保健做的好，女性各个方面的健康度才会更好。

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