哺乳乳房下垂怎么办呢？

由于女性承担着生育的重要责任，所以很多情况下，都会为了自己的宝宝而牺牲很多，特别是哺乳期之后需要面临双乳下垂的情况。那么，哺乳乳房下垂怎么办呢？

我们都知道母乳喂养的重要性，所以有越来越多的女性选择通过母乳来喂养，为的是宝宝可以更健康的生长发育，但母乳喂养难免会导致女性乳房下垂走型。如何避免哺乳乳房下垂的问题，很多女性都会提前学习了解。下面我们就来介绍一下哺乳乳房下垂怎么办，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1哺乳会使乳房下垂么？

哺乳期乳房下垂不仅仅是由于母乳喂养引起的，这与多次妊娠也有关系，还有可能是喂奶的姿势不正确导致的，所以我们不要把乳房下垂的责任都推卸到母乳这件事情上。想要预防乳房下垂并非没有办法，首先女性需杜绝多次怀孕，即便最终做了人流也会影响到乳房的弹性和紧致。此外，妈妈们应该采用正确的哺乳办法，减少喂奶时的拉扯。除此之外，妈妈们还可以多做些胸部提升的按摩。这些办法都能预防哺乳乳房下垂。

2哺乳乳房下垂怎么办呢？

哺乳期过后胸部变小或者是下垂的现象是比较常见的情况，有些是由于妈妈们在给宝宝断奶的时采用的方法不正确，当发生乳房下垂时，我们可以用一些温水清洗自己的乳房，每天至少洗两次，这样能够不仅利于乳房的清洁，并且还会添加韧带的弹性，可以有效的改善乳房下垂。

3如何预防哺乳乳房下垂问题？

在哺乳期内，要采取正确的喂奶办法，将两个乳房交替喂奶。当宝宝只吃空一只乳房时，也要把另一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两边乳房对称。在喂奶的时候不要让宝宝牵拉乳头，这样在哺乳期可预防乳腺炎的发生。

在喂养期间，可以用四只手指并拢托住乳房下围，通过外力预防乳房下垂，还能使婴儿吸吮时更加晓畅。每次喂养必定要让宝宝把奶水都吸完，防止涨奶。

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