呵护女性健康 谨防乳腺疾病

　　第三、乳腺疾病的就诊

　　笔者：当患者发现了有乳腺肿块，或有其他不舒服的征兆，就医时通常需要做哪些检查？

　　专家：通常医生会根据患者年龄进行检查，不管是什么症状、体征，50岁以上首选X线，其次是超生和钼靶；40-50岁的是超声和X线，50岁以上用X线，基本上90%以上都能诊断，但是，40-50岁这个年龄段的中国妇女乳腺比较致密，所以单纯做X线不行，还要补充超声检查。40岁以下首选超声，在超声还比较困难的情况下，可以再选X线。另外需要补充一点，如果是常规的筛查，没有症状和体征时，选择生理期结束的1-7天这个时间段来检查比较好，但是本身有症状和体征的，需要及时就诊。

　　第四、乳腺病发病原因以及预防措施

　　笔者：目前我国的乳腺癌发病率以每年3%的增长，城市中每十万人里就有40-60个乳腺癌患者，35岁到69岁的这个自然年龄段里，每十万人里乳腺癌患者可高达90-100人，请专家谈谈发病原因主要有哪些？需要从哪方面进行注意？

　　专家：现在乳腺疾病发病率比较高，原因比较复杂，一个是现在女性生育和喂奶比较少，还有就是环境恶化，呈类雌激素环境。主要是汽车尾气、食品当中的很多添加物等，还有一些洗衣液、沐浴露里面，也有很多类雌激素，尽管这个东西很微量，但是如果长期使用，就会造成类雌激素环境。这些综合因素都会对乳腺造成危害，特别是对乳腺增生产生影响。一般的乳腺增生跟乳腺癌是没有关系，但是乳腺增生医学上也要进行预防和处理。所以告诉大家的三句话，少生气、少熬夜、少吃海鲜，也就是少摄取高蛋白食物，这样可以减免一些增生症的发病。

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　　另外小编提醒大家：在饮食方面，女性需要多吃大豆、海带、紫菜能预防乳腺癌的发生，也可以降低女性体内的雌激素水平，抑制乳腺增生的发生，高纤维的饮食也可以减少乳腺的发生率，另外，尽量少穿塑形内衣以及不舒服的内衣，因为塑形内衣一般通过向中间挤压两边乳房达到丰胸效果，这会使乳房紧缩，影响乳房部位的血液循环，容易诱发乳腺疾病；其次一些小陋习也会损害乳房，比如伏案午睡，时间久了，会使乳房受到压迫，有损于乳房的健康。

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（责任编辑：辛欣）

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