姜块、葱段、蒜泥、浸发陈皮丝、精盐克、白糖、蚝油、酱油、绍酒、芝麻油、湿淀粉、胡椒粉、植物油等。3、蒜、姜、葱爆至有香味,烹绍酒,加少量水、陈皮丝、精盐、白糖、蚝油、酱油和油推匀,放入鱼,加盖用小火焗约12分钟至熟,取出放在碟中;。原料:鲤鱼、姜块、葱段、蒜泥、浸发陈皮丝、精盐克、白糖、蚝油、酱油、绍酒、芝麻油、湿淀粉、胡椒粉、植物油。
原料:
主料:
宰净鲤鱼1条。
辅料:
姜块、葱段、蒜泥、浸发陈皮丝、精盐克、白糖、蚝油、酱油、绍酒、芝麻油、湿淀粉、胡椒粉、植物油等。
(实习编辑:嘉瑶)
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在惊蛰节气到来之时,想要养生应当多吃一些清淡、味道较冲的蔬菜,不但能够杀菌防病,同时也能补充维生素C。说到惊蛰时节最应季的蔬菜,莫过于韭菜和豆芽菜了,将这二者素炒成韭菜银芽,不但色泽清淡,口味清爽,更是营养不可多得!