第三篇：健康完美乳房食疗秘诀

　　丰满的胸部可以让一个女人更显“女人味”，可是丰满的乳房并不是人人都能拥有的，看看外面“飞机场”也不在少数。怎么办呢？唯一的方法就是丰胸了，但是药物丰胸有很大的副作用，最好就是食疗丰胸最健康，今天推荐的几款丰胸食谱都是美人计精挑细选后的，所以效果当然是非常好，不信你就试试吧！

　　丰胸食谱一：猪肚汤

　　材料：黄耆、党参、茯苓、白朮、山药各三钱、猪肚一付、盐二小匙、酒二大匙

　　做法：

　　1. 猪肚翻面以面粉或盐巴反复搓洗干净，再翻回正面，汆烫去苦、去腥。捞起后，平剖为二，再切大块；

　　2. 将所有药材以清水快速冲洗干净，与猪肚一起放进炖锅，加水淹过材料，先以大火烧滚，再转小火慢炖一小时，待猪肚完全熟烂，加盐、酒调味。

　　美人计点评：此方有滋补脾胃、养益元气、促进血液循环的功效。此方对养血生肌、丰胸硕臀、美化肌肤、健美身材有帮助。

　　丰胸食谱二：参耆玉米排骨汤

　　材料：党参、黄耆各三钱、黄玉米两穗、小排骨二分之一斤、盐两小匙

　　做法：

　　1.玉米洗净，剁段；

　　2.小排骨洗净，氽滚水烫去浮沬，捞起备用；

　　3.将玉米、小排骨连同党参、黄耆一起放进煮锅内，加五、六碗水炖煮，约炖四十分钟，排骨熟透即可落盐调味。

　　美人计点评：党参、黄耆都有补气固元的功效，此汤可促进造血功能和血液循环，维持荷尔蒙的正常分泌。

　　丰胸食谱三：胡萝卜炖牛肉

　　材料：胡萝卜半条，牛肉3两，盐，酱油，八角，胡椒，砂糖1汤匙

　　做法：

　　1.胡萝卜，牛肉同时加热；

　　2.加入酱油，八角，胡椒，砂糖。

　　美人计点评：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。

　　丰胸食谱四：豆鼓蚵

　　材料：蚵3两，豆鼓1汤匙，葱，姜，蒜，九层塔

　　做法：

　　1.起油锅放入葱，姜，蒜爆香；

　　2.放入蚵同炒；

　　3.起锅前加入九层塔炒拌，关火。 　

　　美人计点评：蚵具高矿物质，高蛋白。

　　丰胸食谱五：玫瑰香附顺肝汤

　　材料：香附1钱，乾燥玫瑰花7朵，猪肝6两，姜3片，葱2根

　　调味料：酒1小匙，太白粉1小匙，盐适量，橄榄油1小匙

　　做法：

　　1.将香附洗净，与玫瑰花加3碗水，煮5分钟出味后，熄火，去渣留汤；

　　2.猪肝洗净，切成薄片，加太白粉拌匀，葱洗净切段；　　

　　3.再将做法1之汤汁煮滚，滴数滴橄榄油，入猪 肝，葱，姜，快火煮片刻，加入盐，酒调味即可。

　　美人计点评：此方不仅可以丰胸，还能调理经期，疏肝解郁。

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