第六篇：健康专家提醒

　　乳腺病防治中心 教授 主任医师 王颀

　　乳腺疾病要重视自检

　　欧美国家乳腺癌筛查率很高，因此他们取消自检制度。因为通常自检不能达到发现乳腺癌这个目的，早期的治愈效果也达不到，他们甚至在指南里把自检这一项取消掉了。但是在我们国家，很多专家都认为，乳腺癌知识普及率比较低，比如在农村，很多人都不知道如何去做正确的自检。我们国家从专家筛查层面来讲还是鼓励自检，自己检查一下，发现有异常就到医院，尽管不能达到我们讲的早诊断和降低死亡率，但是不至于太晚。通常自检也会造成一种担忧，这主要是科普知识宣传不够。自己发现乳腺存在问题，到医院来检查发现确实是异常的人群仅占20%，这里有一个简单的比例叫二八比例，即80%都是良性的，只有20%才是可能需要处理的，也叫二八定律。从现在统计的比例来看大部分患者都是良性的，所以，通常在我国还是鼓励用正确的方法自检。

　　正确的检查的步骤

　　1、左手中间的三个手指环绕乳房画圈；

　　2、自上而下按压乳房；

　　3、从乳头向外呈放射状按压(这个过程中手指始终不要离开乳房)。

　　为确保不错过乳房的任何一个地方，这三步你一步都不能省略。重复以上动作检查左乳。除了检查乳房内有没有肿瘤外，自查乳房时还要注意乳头有没有异样分泌。自我检查方便易行，贵在重视和坚持。

　　广东省医学会乳腺病学分会主任委员 教授 主任医师 苏逢锡

　　绽放女性魅力，乳腺癌要治更要防

　　乳腺癌的早期发现将对治疗结果产生很大影响。因此，所有成年女性，无论是哪个年龄段，每年都应进行乳腺的专科检查，即便是绝经妇女也不能放松对乳腺癌的警惕。然而，很多已经绝经的女性认为“因为雌激素与乳腺癌的发生密不可分，我现在的雌激素水平都过低了，不用再担心得乳腺癌了”。对此苏逢锡教授表示，乳腺癌是多因素引起的，雌激素水平过高只是危险因素之一，其发病还与饮食、遗传、环境污染、内分泌波动等因素有关。他还强调：

　　35岁以下女性每年应接受一次乳腺的超声检查，因为此年龄段内的女性乳腺致密度高，钼靶X线难以穿透，观察不清。

　　35岁以上的女性乳腺组织逐渐开始萎缩并被脂肪组织取代，钼靶X线照射效果好，准确率可达80％。

　　对于乳腺癌高危人群，如月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁者、第一胎生育年龄大于35岁或未生育、产后未哺乳者、家族有乳腺癌病人者，建议在定期乳腺X线检查的同时，结合每月一次的自我检查和定期的临床体检。

　　小编提醒：近日《英国医学杂志》刊登的一篇研究结果发现，X线检查乳腺癌对于身体较瘦的女性效果较差，需要辅助B超、乳腺核磁等其他检查方法来确诊。女性乳房由乳腺腺体和脂肪组织构成，肿瘤通常是因腺体发生恶变。乳房丰满的女性脂肪较多，腺体一般是分散分布，而较瘦的女性，因为脂肪少，使得腺体较为密集。当X线成像时，分散的腺体上如出现小包块会被发现，而较密集的腺体会导致部分组织被遮挡，这其中很可能包括肿瘤组织，所以易致漏诊。

美人计提醒:关注更多乳房保健新知

美人计达人秘笈分享