吃什么解酒？10种日常小食材解酒提神

　　喝酒过量会让人身体感到难受，解酒会舒缓不适的症状。那解酒的最快方法是什么呢?当然是吃解酒的食物了。今天小编推荐一些解酒的方法给大家——解酒食疗方，通过吃这些解酒食物，可以让你喝醉后舒服一些。

　　食醋解酒 食醋1小杯(20~25毫升)，徐徐服下。吃食醋与白糖浸沾过的萝卜丝。吃食醋与白糖浸渍过的大白菜心。

　　豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸能解乙醇，食后能使之迅速排出。

　　酸枣葛花解酒 酸枣、葛花各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

　　绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。

　　生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将3者煎汤服，可消渴、清热、解酒。

　　芹菜解酒 芹菜榨汁服下，可除酒后头痛、脑涨和颜面潮红。

　　生姜解酒 酒醉后有恶心、呕吐者，可取一小块生姜含于口中，有止吐作用。

　　荸荠解酒 取荸荠10个，洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。

　　白萝卜解酒 白萝卜1千克，捣成泥取汁，一次服下。也可用白萝卜汁中加红塘适量饮服。也可直接吃生萝卜。

　　生梨解酒 吃梨或榨梨汁饮服。

　　对酩酊大醉者，食后仍无效果，则应送医院解救。

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（责任编辑：腾小兰 实习编辑：温桂娣）

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