问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

正宗湖北菜 糖醋小排

2011-09-11 02:14:00太平洋女性网
栏目关注:
核心提示:清淡的吃多了,想尝尝口味重的。今天,小编就教大家在家DIY正宗湖北菜——糖醋小排。酸酸甜甜,美味可口。

  材料:

  排骨

  调味料:

  葱姜段、大料、桂皮、香叶、冰糖、盐、酱油、米醋、料酒

  做法:

  1、排骨焯水去掉血沫杂质。

  2、烧开清水放入葱姜、大料、香叶、桂皮、盐、焯好的排骨小火炖1小时。

  3、另起油锅,油五成热后中火放入冰糖,用铲子不停搅动,将冰糖融化,资质冰糖逐渐焦黄起泡后,放入炖好的排骨翻炒。

  4、排骨上色后放入酱油、料酒、米醋继续翻炒2分钟。

  5、放入炖排骨的原汤,汤没过排骨1/2。

  6、焖至汤汁收浓即可。

  7、浇在米饭上配青菜。

  温情提示:

  1、可以用高压锅炖,比较省时间,8分钟即可。

  2、排骨不要炖太烂,炒时会脱骨。

  3、冰糖可以用白糖代替,只是色泽没有冰糖亮。

  4、盐、糖比例1:3。

  5、酱油、醋比例2:1。

(责任编辑:滕小兰 实习编辑:李健萍)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: