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牙龈萎缩,该如何挽救?6个妙方用起来,还你一口好牙

2021-09-08 01:20:5639健康网
核心提示:牙龈萎缩就是牙根部位的牙龈开始逐渐退缩,将牙根暴露出来。如不及时解决,很容易导致牙齿脱落、各种口腔炎症,危害人体健康。所以对于牙龈萎缩,一定要重视,做好防患工作。

牙龈是否健康,对人体健康来说意义重大。健康的牙龈就相当于房子的地基,当牙龈出问题,就相当于地基不牢固,稍不注意房子就可能坍塌,牙齿健康就会受到影响,出现牙龈萎缩等问题。

何为牙龈萎缩?简单来说,就是牙根部位的牙龈开始逐渐退缩,将牙根暴露出来。据相关数据显示,我国大约有50%左右的人深受牙龈萎缩的困扰。

而如不及时解决,很容易导致牙齿脱落、各种口腔炎症,危害人体健康。所以对于牙龈萎缩,一定要重视,做好防患工作。

这7个原因可能会导致牙龈萎缩

想要预防牙龈萎缩,我们需要先了解下都有哪些原因可以引起,一般来说,可分为生理性、病理性因素2大类。

生理性因素导致的牙龈萎缩:

1、年龄

随着年龄增长,人体各个器官功能逐渐衰退,牙齿、牙龈也会开始逐渐退化、退缩,牙槽骨逐渐被吸收,最终引起牙龈萎缩。

2、刷牙不当

如果长期使用一些刷毛比较硬的牙刷,然后过度用力刷牙,也会导致牙龈缘向后退缩,出现牙龈萎缩。

3、不合适的假牙

一些人因牙齿脱落等原因需要安装假牙,但是如果装的假牙不合适,也会压迫到骨壁和牙龈,最终导致牙龈萎缩。

病理性因素导致的牙龈萎缩:

1、牙周炎

这是最为主要的一大因素,这类患者的牙缝间及牙龈下面当中往往存在大量的牙菌斑,可一定程度刺激牙龈,当牙周组织遭到破坏,便会引起牙龈红肿、口臭等问题。

且随着细菌不断刺激,引起牙槽骨吸收,整个牙床的高度和厚度就会减小变薄,导致牙根暴露,造成牙龈萎缩现象。

2、牙结石

如果存在这种情况,牙结石可直接作为机械刺激物压迫牙龈,从而导致其萎缩;同时牙结石通常多伴有大量的菌斑,很容易导致牙周组织炎症,刺激牙槽骨,最终导致牙龈萎缩。

3、咬合创伤

人的唇侧牙槽骨和牙龈组织是比较薄的,如果长期牙齿咬合力度过大导致创伤,也很容易引起牙龈退缩。

4、牙龈炎

主要是因为牙菌斑引起的一种非特异性炎症,发病后患者常有牙龈颜色发红、质地松软、不紧贴牙面、刷牙或咬质地坚硬的食物时容易出血等表现。

牙龈萎缩不仅影响美观,可导致牙齿脱落以及各种口腔炎症疾病,所以大家一点要重视牙龈健康,一旦出现牙龈萎缩,及时找出原因,然后针对性解决,同时做好预防工作。

6招预防牙龈萎缩,还你一口好牙

想要预防牙龈萎缩,尽量做到以下这几点,还你一口好牙。

1、注意口腔卫生,及时刷牙,每天刷至少2次,早晚各一次,如有条件,中午也可以刷一次。刷牙时尽量选择小头、软毛牙刷,可以更灵活的把各个区域清洁干净,保证口腔清洁。


2、使用牙线,这种清洁方式可帮助减少细菌和牙菌斑,从而预防牙龈萎缩,但注意一周几次就行,不要天天用,以免导致牙缝变大。

3、定期洗牙,一般6-12个月洗一次,可有效预防牙周炎,而如已经出现牙周病相关症状,及时治疗,以免演变成牙龈萎缩。

4、适当喝点绿茶。日本科学家研究发现,此类饮品可减少龈沟深度,让牙龈更紧密地附着牙齿,有助于促进牙齿、牙龈的健康。

5、如果出现牙龈红肿、咀嚼无力、频繁刷牙出血,最好去医院检查一下,针对性治疗,以免牙齿过早脱落。

6、进行口腔检查与治疗时,尽量选择正规医院进行,别图便宜和省事,选择一些存在安全隐患的小诊所,如操作不当,反而会损害牙龈、牙齿健康,得不偿失。


总结:牙龈萎缩带来最为直接的影响,就是笑起来牙肉包不住牙根,十分难看,而且还会影响口腔健康、人体健康,所以预防和治疗牙龈萎缩还是非常有必要的,平时注意做好口腔卫生,争取远离牙龈萎缩!

参考资料:

[1]《从牙龈看气血和脏腑 哪些人容易牙龈萎缩?》.人民网-人民健康网.2020-01-20

[2]《四种情况牙龈会萎缩》.人民网-生命时报.2020-01-15

[3]《四种方法缓解牙龈萎缩》.人民网-生命时报.2018-03-20

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