月经过后多少天排卵

月经过后多少天排卵？众所周知，女性在排卵期同房可有效的增加受孕几率，因此对于备孕中的女性来说，一定要了解自己的排卵周期，这样才可以促进怀孕，但是有很多人都不知道自己什么时候排卵，那么，月经过后多少天排卵呢？一起来看下面的介绍。

月经过后多少天排卵

一般情况下，排卵日期是在下次月经来潮前的14天左右，在排卵日的前５天到后４天这１０天的时间内称为排卵期。比如月经周期为30天左右，那么这时根据月经周期进行推算，在排卵期同房，这样女性受孕的几率也会大幅度提高。但是对于月经周期不是很稳定的女性朋友们来说，通过月经来推算排卵期往往会存在一定的误差，这时就可以通过排卵测试纸，或者是彩超来检测排卵期的到来。

需要提醒大家的是，有些年轻的夫妇会通过计算排卵期，从而推算安全期来达到避孕的目的，而这种方法并不非常的安全，尤其对于月经周期不是稳定的女性朋友们来说，这种方法非常容易出现意外怀孕的情况，因此不建议通过此方法来避孕。

建议大家在排卵期一定要做好私处护理工作，杜绝不洁性生活，排卵期需要注意多休息，避免剧烈的运动，避免腹部受外伤，由于成熟的卵泡比较大，强烈刺激容易导致卵泡破裂，引起急性腹痛，甚至腹腔内大出血。排卵期宫颈黏液分泌增多，变得稀薄，可以有利于精子穿过黏液而达到输卵管导致受孕的可能。

月经过后多少天排卵？以上就是关于这个问题的详细介绍，相信大家都有所了解了吧。需要大家注意的是，排卵日其实与经期一样，对于女性来说都是非常特殊的生理时期，因此建议一定要做好相关的护理工作，保持良好的心态，注意劳逸结合，做到起居有常，这样才可以让自己拥有健康的身体。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。