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手机变“致癌机”,产生辐射会致癌?不致癌也别把手机放枕边

2021-11-24 01:54:1939健康网
核心提示:对于很多人来说,手机已经是生活必需品一般的存在,生活中随处可见看手机的人,吃饭看手机、走路看手机、坐车看手机、上厕所看手机……不是说手机有辐射吗?怎么似乎大家都不在意呢?

对于很多人来说,手机已经是生活必需品一般的存在,生活中随处可见看手机的人,吃饭看手机、走路看手机、坐车看手机、上厕所看手机……

手机已经成为了我们身体的一部分,但是尽管人不离机的现象越来越严重,但是关于手机辐射致癌的问题却一直被人广泛讨论着。

那么,手机辐射真的会致癌吗?想要了解这个问题,首先我们要了解手机辐射是什么辐射。

一、手机辐射是什么辐射?

中华医学会放射医学与防护专业委员会青年委员周美娟表示,手机产生的辐射属于电磁辐射。电磁辐射的存在是很广泛的,可见光、红外线、微波炉发出的微波。

所以手机辐射会不会致癌,归根结底是电磁辐射会不会致癌。

从电磁辐射的广泛性来看,手机产生的辐射会致癌的可能性很小。

手机当中有一种接受和发射信号的装置,这种装置是产生电磁辐射的根源。

世界卫生组织成就手机产生的电磁辐射会不会致癌,进行过研究,研究中表示手机辐射致癌的结论目前没有被证实具有致癌性。换句话说,一般情况下,手机辐射是不会致癌的。

所以使用手机,其实大可不必担心辐射致癌的问题。


二、手机辐射不致癌,但别把手机放枕边

虽然手机辐射属于无害的电磁辐射,但还是建议大家不要将手机放在枕边,因为这可能导致你忍不住经常在睡前玩手机。

河南省肿瘤医院的高启龙指出,经常在睡前玩手机会对身体造成3大危害。

1、伤眼

躺在床上玩手机,容易导致眼睛在手机屏幕光线的刺激下发生多种病变,如近视、散光、干眼症。并且,由于躺着玩手机会导致眼压快速增加,如果长期关上灯玩手机,还可能引发青光眼。

2、慢性肌肉劳损

躺在床上玩手机,不管是采取仰卧、侧卧,还是趴着的姿势,都会造成慢性肌肉劳损,还可能使得颈椎、腰背、手指等部位在不当的姿势和受力中出现酸痛。

3、影响睡眠

一方面,你可能会因为玩手机而耽误了睡眠时间;另一方面,你的睡眠可能会因手机的来电、短信、微信提醒音而受到干扰,从酣睡中惊醒,导致睡眠质量降低。

不压高估自己的自制力,睡前没啥要紧事的话就把手机关机,然后放在离自己比较远的地方,专心睡觉吧。


三、别这样使用手机,小心危害健康

手机作为一种电器,是需要我们注意用电安全的,否则就可能造成安全隐患。

首先,不要边充电边玩手机。如果手机的电路设计有缺陷,那么边充电边玩手机会增加电池短路然后发生爆炸的风险。另外,有些人可能有多部手机,或者是为了方便充电而购买了多个充电器,但不同厂家生产的充电器功率可能有差别,如果交叉充电,也可能导致手机电池。

其次,不要长时间玩手机。长时间玩手机不仅会对身体健康造成危害,使人出现近视、颈椎病、睡眠质量下降等情况,而且对手机本身也是一种伤害,容易导致手机在长时间的运行中发热,增加电池受热爆炸的风险。

手机辐射不会致癌,我们真正需要担心和回避的是太阳光紫外线、医用辐射以及天然放射元素所产生的电离辐射。不过,经常玩手机,尤其是睡前玩手机,确实会对健康造成危害,需要我们多加注意和控制。


四、补充:真正致癌的是这种辐射

电磁辐射一般情况下是不致癌的,但是电离辐射却有一定的致癌性。

因为电离辐射的能量足以对DNA产生直接的破坏性,使基因发生突变。手机产生的电磁辐射是属于非电离辐射范畴的,传送的能量很低,不会增加接触者的患癌概率。

我们真正需要担心的致癌性辐射在于阳光中的紫外线、医用辐射以及天然放射元素,因为它们发出的都是电离辐射。建议大家做到这三点:出门前涂防晒霜,不要做日光浴;避免过度的放射性检查,如CT、PET-CT、X光;常开门窗,加强室内通风。


参考资料:

[1]《手机辐射致癌?!生活中,到底哪些辐射致癌?》公共卫生与预防医学.2020.05.10

[2]《手机辐射能引发癌症,事实真的如此吗?》人民网.2019.10.07

[3]《【健康】总喜欢在睡前玩手机的人,很快会有这“ 4 个痛苦”……》澎湃新闻.2021.08.06


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