子宫下垂前臂膨出跪腿

子宫下垂前臂膨出跪腿可以在医生指导下进行提肛运动、使用药物治疗，以及手术治疗等，能够缓解患者的症状。子宫下垂前臂膨出多是分娩后盆底肌受损或者盆底组织退化导致，可能会出现下腹部坠胀、腰酸痛以及阴道前后壁膨出等症状。

1、提肛运动：如果患者子宫下垂前臂膨出的情况比较轻，可以通过提肛运动进行改善。提肛运动主要是将身体站立，向上提起肛门，在提起肛门的同时收缩腹部，可以使盆底肌肉收缩，然后放松，一组重复这个动作15次，每天做2组，可以使盆底的肌肉得到锻炼，从而缓解子宫下垂前臂膨出的现象;

2、使用药物治疗：患者子宫下垂前臂膨出还可以在医生指导下使用补中益气丸、参茸白凤丸等药物进行治疗，可以改善子宫下垂的症状，能够缓解患者子宫下垂前臂膨出的情况。另外，还可以使用地奥司明片等进行治疗，可增强盆底肌肉和韧带的力量，从而缓解患者子宫下垂前臂膨出的情况;

3、手术治疗：如果患者子宫下垂前臂膨出的情况比较严重，通过上述方法无法改善，还可以选择手术治疗，如骶棘韧带固定术等，能够缓解患者子宫下垂前臂膨出的情况;

4、其他治疗：患者可以选择运动疗法，如臀桥等，在平躺时吸气时抬头挺胸，双腿并拢直立，同时收缩臀部肌肉并用力收紧肛门，坚持10秒后放松，反复做30次可以改善局部的肌肉功能。还可以选择生物反馈疗法或者电刺激疗法，能够使盆底肌肉得到锻炼，从而缓解子宫下垂前臂膨出的情况。

建议子宫下垂前臂膨出的患者每天适量进行运动，避免剧烈运动，注意劳逸结合。如果子宫下垂前臂膨出的情况持续不能缓解，患者需要及时到医院就诊，以免延误病情。

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