月经前两天发黑怎么了

月经前两天发黑，可能是体质较差、子宫受凉、雌激素分泌过少、子宫内膜炎等多种因素导致，建议根据不同的原因进行调理，有利于改善月经前两天发黑的现象。

1、体质较差：部分女性由于体质较差，容易影响身体的代谢，如平时久坐或者容易疲劳等，可能会造成经血在身体里面的时间过久，在月经来临前两天可能会由于血液循环不畅，造成月经前两天发黑的情况。建议加强锻炼，提高自己的体质，还应注意休息，避免着凉，有助于改善症状;

2、子宫受凉：在月经来临前两天，如果腹部受凉或者进食大量生冷食物，可能会造成子宫受凉，导致局部的血流不畅，造成月经前两天发黑。针对类似的情况，建议热敷腹部，并且注意保暖，还可以适当喝生姜水驱寒;

3、雌激素分泌过少：当女性雌激素分泌不足时，会造成子宫内膜生长特别慢，导致经期出血量少，经血在阴道内存留的时间长，就容易变黑，从而造成月经前两天发黑。建议加强营养，多吃一些富含雌激素的食物，比如用黑豆、黄豆等雌激素比较丰富的豆制品，有助于改善雌激素分泌不足的现象;

4、子宫内膜炎：部分女性经常进行宫腔手术，容易引起子宫内膜炎等妇科疾病，随着炎症的发展和加重，会引起子宫内膜的损伤、脱落、坏死等，导致经血在子宫里面停留的时间长，并且颜色发黑，出现月经前两天发黑的情况。针对子宫内膜炎的女性，建议遵医嘱吃妇科千金片治疗。

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