月经期提前在中医上称为经期先兆,是指月经来潮前的1-2天,而后出现的规律性月经周期,与现代医学所说的月经周期缩短,可能理解为一次月经来潮的时间提前。正常月经周期的女性一般不会出现月经期提前的情况,如果出现,可能与精神因素、饮食因素、药物因素,以及卵巢、子宫等因素有关。
1、精神因素:如情绪波动大、精神紧张、压力过大等引起神经内分泌紊乱,从而导致月经提前,建议保持心情舒畅,避免压力过大;
2、饮食因素:如过多食用含有雌激素的食物,包括蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等,可能会引起子宫内膜增厚,导致月经提前。建议少吃这类食物,多吃新鲜的水果和蔬菜;
3、药物因素:如果女性服用紧急避孕药、治疗胃部疾病的药物,如奥美拉唑等,也可能会影响体内激素水平,导致月经提前,一般停药后月经多可恢复正常;
4、卵巢因素:卵巢分泌的激素水平有时会影响子宫内膜生长,有时会导致月经提前,如多囊卵巢综合征的患者除有月经周期延长、月经量减少的表现外,还伴有不排卵、不孕。建议调整生活习惯,日常保持充足睡眠,适当进行体育锻炼。必要时可通过口服短效避孕药调整月经周期,如屈螺酮炔雌醇片等;
5、子宫因素:子宫内膜炎症或者增生也可能会导致月经提前,建议及时到医院就诊,必要时可通过宫腔镜检查排除子宫内膜炎症或者增生。
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