更年期肥胖症怎么治疗

更年期肥胖症可以通过饮食调理、适当运动的方式进行改善，也可以在医生的指导下通过药物治疗、手术治疗等方式缓解。

一、一般治疗

1.饮食调理：患者平时要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶等。同时还要注意避免吃高脂肪、高热量的食物，以免导致体内脂肪堆积过多，从而加重病情。

2.适当运动：建议患者可以根据自身情况选择合适的有氧运动进行锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够达到减肥的目的。

二、药物治疗

如果通过上述方法无法得到改善，患者还可以遵医嘱服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，能够起到控制体重的作用。

三、手术治疗

对于症状比较严重的患者，则需要及时到正规医院配合专业的医生通过吸脂术进行治疗，能够将局部多余的脂肪抽出来，从而达到瘦身的效果。

除此之外，患者还需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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