月经周期从30天变37天是不正常的。
正常的月经周期通常在21-35天之间，因此30天到37天的变化表明存在月经周期延长的情况。这可能是由多种因素引起的，包括但不限于黄体功能不足、多囊卵巢综合征等。这些疾病会影响女性的生殖激素平衡，进而导致月经周期异常。建议患者可以去医院做性激素六项检查以及甲状腺功能测定来明确诊断。
如果患者近期有过度减肥或精神压力大等情况，也可能会引起下丘脑-垂体-卵巢轴的功能紊乱，从而出现月经周期变化的情况。
对于月经周期改变的情况，建议关注自身身体状况，保持良好的生活习惯，并定期进行妇科检查以监测月经周期的变化。
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