停经期间可以适量食用茶籽油。
茶籽油富含维生素E、亚麻酸等多种营养物质，能够为机体补充所需的营养成分，并且还具有一定抗氧化的作用，从而延缓衰老。此外，茶籽油中的不饱和脂肪酸有助于调节内分泌系统，促进荷尔蒙平衡，改善停经期间可能出现的不适症状。
停经期间如果出现阴道分泌物减少或瘙痒等症状时，应避免使用茶籽油直接涂抹外阴部位。
在停经期间，建议女性注意保持良好的个人卫生习惯，同时还要适当增加饮水量，有利于缓解上述不适症状。
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停经期间可以适量食用茶籽油。
茶籽油富含维生素E、亚麻酸等多种营养物质，能够为机体补充所需的营养成分，并且还具有一定抗氧化的作用，从而延缓衰老。此外，茶籽油中的不饱和脂肪酸有助于调节内分泌系统，促进荷尔蒙平衡，改善停经期间可能出现的不适症状。
停经期间如果出现阴道分泌物减少或瘙痒等症状时，应避免使用茶籽油直接涂抹外阴部位。
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最近，一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响，因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上，一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗，还要不要服用维生素D？39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。
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