月经期间适量喝苹果醋通常不会造成不良后果，但如果过量饮用可能会引起痛经、加重经期不适症状等。
苹果醋属于酸性物质，具有一定的刺激性，在月经期间喝过多可能会影响子宫平滑肌收缩频率及强度，从而出现痛经的现象。此外，苹果醋还能够促进血液循环，如果在月经期间喝得较多，则会导致经血量增多以及经期延长，进而加重身体负担。
若患者对苹果醋过敏则不建议饮用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性应注意避免在月经期间盲目自行用药，以免影响正常的生理周期。同时还要注意做好个人卫生护理工作，勤换洗内裤，并且还要保持外阴部位清洁干燥。
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说到苹果醋大家都并不陌生，苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。苹果醋能保健养生、改善疲劳、美容养颜。今天食神就来教大家自己做苹果醋，做好了带到单位上，困了累了来一口，提神醒脑又抗疲劳。
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