生理期时，可以适量吃毛桃。
毛桃中含有丰富的维生素、矿物质以及水分等营养成分，能够为机体补充所需的营养物质，而且还可以促进新陈代谢，有利于体内废物排出体外。但需注意的是，如果对桃子过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
除了毛桃以外，患者还可以适当进食苹果、香蕉等水果，以保证充足的营养摄入。
在生理期间，患者应注意避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，同时还要做好保暖措施，以免加重不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
生理期时，可以适量吃毛桃。
毛桃中含有丰富的维生素、矿物质以及水分等营养成分，能够为机体补充所需的营养物质，而且还可以促进新陈代谢，有利于体内废物排出体外。但需注意的是，如果对桃子过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
除了毛桃以外，患者还可以适当进食苹果、香蕉等水果，以保证充足的营养摄入。
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