补充维生素c会引起月经不调吗

补充维生素C不会引起月经不调。

维生素C是一种水溶性抗氧化剂，具有促进铁吸收、增强机体免疫力等作用，并不具备调节内分泌功能的作用，因此不会直接影响月经周期和经量。大量摄入维生素C可能会引发头痛、腹泻等不适症状，但并不会导致月经不调。

某些药物可能会影响女性激素水平，进而干扰月经周期。此外，过度运动或精神压力也可能成为诱发因素。

在考虑补充维生素C或其营养素时，应确保身体健康状况良好且无禁忌症，以免因不当使用而影响月经正常。若出现月经异常现象，建议咨询专业医生以排除其潜在原因。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。