葵千智

跑步是健身运动中最为简单的方式之一，那么你知道跑步的好处到底是什么吗？(#画中画广告#)跑步有哪些好处：慢跑可健壮骨骼日本千叶大学医学院专家研究认为，慢跑可使骨骼“年轻”。该院对千叶县3个慢跑团体的41名年龄30岁至80岁的会员，与平时不太爱运动的86名会员的骨骼变化作了对比检查，发现慢跑者的椎骨，股关节、腿骨和臂关节等部位的骨骼密度，均比不运动者高40%左右。这种骨骼密度接近二十几岁的骨骼状态。...

19岁的王哲（化名）来自长春，如愿考上了艺术类大学后却饱受着外表不够完美的困扰，深陷“只有整容才能挽救自己”的怪圈不能自拔——于是，逃课、减肥、泡网乃至离家出走独自一人远赴天津千里求医，吃尽了苦头，也让父母憔悴心焦。

昆明市强制隔离戒毒所变身为“和谐家园”始于五年前，如今，拆除了高墙和栅栏的戒毒所真正成为了康复人员的幸福家园，有租金低廉的公寓楼、有月薪千元的劳动生产岗位、有健身中心图书室……(#画中画广告#)6月10日上午，记者在昆明市“和谐家园”康复社区采访中了解到，和谐家园坚持“自愿为前提、康复为中心、安居为条件、生产为平台、教育为手段、治疗为保障、回归为目标”的原则，实行“有约束的、开放式、社区戒毒康复成...

妈妈大讨论：有必要给买奶瓶消毒锅吗？cc妈妈：宝宝还没出生呢，但是由于我的原因，我想人工喂养，不知道是不是应当买个奶瓶消毒锅，什么牌子的好?如果直接用锅煮沸的话，塑料奶瓶能行吗，会不会变形，或是产生化学反应，谢谢。

大家都知道蔬菜是健康营养的选择，但是却又总有千百个不爱吃蔬菜的理由，没关系，只要动点小脑筋，用八个小妙招就能将蔬菜变成美味佳肴，让你和家人爱不释口。

近段，宋智善、蔡东河两位韩国明星一周内相继自杀，再次引发了大家对韩国娱乐圈黑暗和压力的频繁猜测。自杀已经成为韩国人的第四大死亡原因，韩国统计厅的统计资料显示：2007年平均每天都有33.4人自杀，而近2年间韩国演艺圈就共曝出了13起自杀事件。韩国明星艺人的心理健康令人堪忧。

宋智善、蔡东河2位韩国明星一周内相继自杀，这又不禁让人想起去年10月26至11月15日不到一个月的时间韩星李慧琳、朴慧尚也相继自杀。据不完全统计，2年间韩国演艺圈共曝出13起自杀事件。韩国娱乐圈掀起一股自杀潮，让“整容天堂”的韩国布满阴霾，成为“自杀大国”。整容，自杀，一边是天堂，一边是地狱，韩国娱乐圈走进了一个怪圈。

徐女士的女儿燕燕现在8个月了，出生时是足月儿，3。6公斤重，49厘米身高，顺产。从两个月开始，燕燕便喜欢吃大拇指，徐女士开始以为这只是小孩的天性，就没有刻意阻止。四个月后，徐女士开始上班，就给燕燕吃配方奶粉，但是燕燕不喜欢吃，却更加爱吃手指了。徐女士只能在燕燕迷迷糊糊快睡觉的时候喂她一些奶粉或母乳。(#画中画广告#)但是，自从前几天燕燕感冒后，吃手指更加频繁了，添加的辅食米粉也很不爱吃。徐女士说，...

宋智善、蔡东河2位韩国明星一周内相继自杀，这又不禁让人想起去年10月26至11月15日不到一个月的时间韩星李慧琳、朴慧尚也相继自杀。据不完全统计，2年间韩国演艺圈共曝出13起自杀事件。韩国娱乐圈深陷“维特效应”，掀起一股自杀潮，让“整容天堂”的韩国布满阴霾，成为“自杀大国”。整容，自杀，一边是天堂，一边是地狱，韩国娱乐圈走进了一个怪圈。

当别人冠你以“夜猫子”的称号时，只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑，模糊飘忽的视线，再加上酸痛困乏的腰背……还是要对自己这惟一的身子骨好一些，用中医简单却有效的养生方法来拯救自己。(#画中画广告#)倒立pk头昏脑涨熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。中医支招：倒立长时间的工作会使得你的大脑极为疲倦，而久坐不动也会使你处于缺氧状态。此时有一个小小的方法可以...