• 喝红茶会造成失眠吗? 2010-7-31饮食

    精神健康网专家指出,虽然红茶属于发酵茶类,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程制成,而且在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的茶多酚减少90%以上,具有消炎杀菌、生津清热等良性作用。晚上喝红茶仍会在一定程度上造成失眠。可见,虽然红茶经过发酵,茶多酚含量已经大幅减少,但睡前喝红茶还是可能会失眠。

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  • 夏季养生菜:鱼汤焖杂菇 2010-7-30女性

    天气炎热,斋菜是一个不错的选择。(#画中画广告#)材料:金针菇100克、白灵菇200克、平菇100克、兰豆50克、干茶树菇(水发后)80克、木耳(水发后)50克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜粒(米状)15克,盐、糖、蚝油、老抽、绍酒、鱼汤、菜油各适量。做法:1.金针菇和平菇洗净备用;2.白灵菇洗净切薄片备用;3.兰豆去筋洗净,飞水备用;4.开锅下油,爆香蒜头和姜粒,放入白灵菇、金针菇、平菇、干茶树菇...

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  • “孕”味女人 2010-7-30育儿

    都说“怀孕中的女人最美丽”,事实却不尽然,由于准妈妈们的新陈代谢缓慢,再加上孕期的特殊反应,肌肤状况很容易趁这个时候急转直下。因此,许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时,也开始了与“问题皮肤”长达10个月的艰苦“抗争”。(#画中画广告#)1、在日下皮肤上涂香水,会使肌肤变得敏感,而且香水中含有一些有毒的化学成分,会对身体健康造成危害。2、妊娠期不能饮酒,也使用含有酒精的化妆品,因为酒精粘膜渗透,它会通过...

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  • 花茶养生 却不可任意混搭 2010-7-29女性

    导读:花草茶的原料原本是指“所有非木质并含有芳香的草本植物”,如今则泛指一切具医疗、芳香等特质并可供保健、烹调、美容等利用的植物。(#画中画广告#)在中国,任何可食材料加入水中煮或泡所得的汁液,人们都习惯冠以茶名。例如所有由茶树叶煮泡成的饮料,虽然色香味常有差异,都统称为“茶”。除了茶树之外的植物制成的饮品则以原料命茶名,如人参、茶枸杞茶等,这些“有茶之名无茶之实”的饮品,通常是当作保健治疾的疗方...

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  • 玫瑰护肤品DIY 纯天然美容品 2010-7-29美容

    用腻了化妆品的护肤达人总喜欢自已diy一些护肤品。将精油和不含香料成分的乳霜,按一定比例混合,就可以diy出一份属于自己的秘制玫瑰纯天然护肤品!

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  • 针对不同时期肌肤祛痘攻略 2010-7-28女性

    导读:无瑕的肌肤怎么能容忍可恶痘痘的存在,这个夏季,祛痘美肤刻不容缓。我们针对不同时期的痘痘肌肤,列出相应的祛痘攻略,你准备好了吗?现在就一起加入战“痘”行列吧!(#画中画广告#)不同阶段,循序克痘你没办法一天就把痘痘消灭于无痕,痘痘的生长周期在1015 天,你所能做的就是跟着它的节奏,循序灭痘。萌发期——用手触摸能感觉到脸上有一粒粒细小的凸起,略有红肿,质地很硬,这时候毛孔内已经在发炎了。这时最...

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  • 揭秘女性各种常见疼痛真相 2010-7-28女性

    头痛血压升高(#画中画广告#) 真实痛因:肾上腺素增高提示:经常性出现轻微头痛,会让人难以集中精力工作和学习。事实上,情绪紧张会使得肾上腺素增高,饮食中发酵的面包、奶酪、过熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得过多,也会导致体内肾上腺素增加,引发类似头疼。一旦注意了以上因素,很可能头痛也就不治而愈了。眼痛眼疲劳真实痛因:经期目痛症提示:对着电脑工作一天,很多人会感到眼睛疼,通常认为,这...

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  • 橄榄油美肤方法全介绍 2010-7-27育儿

    1)卸妆油:卸妆时,滴几滴橄榄油在手指上,用指腹轻轻按摩,再用蒸脸器或毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不见的污垢,增加皮肤的光泽和弹性,滋养肌肤,去除细小皱纹。(#画中画广告#)2)日常护唇:用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部,有益于保持水分,消除及延缓唇纹出现,防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷,感冒或肠胃不好,常会为口唇脱皮裂开苦恼,只要擦上少量本品,两三天后可使口唇重新变的光滑。3)日常护肤:洁肤后涂上...

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  • 橄榄油如何预防和治疗妊娠纹 2010-7-27育儿

    女人怀孕后,甜蜜的孕期让女人充分享受将为人母的激动,但是随着肚子的日益隆起,可恶的妊娠纹也在逐渐“侵蚀”妈妈原本光洁的肚皮。听过来妈妈说,孕期开始涂橄榄油可以预防产生妊娠纹,而且非常有效,这到底是不是真的呢?(#画中画广告#)什么是橄榄油?橄榄油从油橄榄鲜果中压榨后提取而来,具有很好的滋润保湿功效,能够预防皮肤干燥发痒,一定程度上能增加皮肤延展性。橄榄油又分为食用和美容用油。橄榄油含有不饱和脂肪酸...

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  • 如何消除妊娠纹? 2010-7-26育儿

    治疗妊娠纹的最好方法?不少年轻女性因多种原因在产后腹部会产生一圈一圈难看的妊娠纹,对于妊娠纹,目前虽然有一定的办法对付,但效果并不是很彻底。比如运用彩光,效果就不太好。另外也有一些机构采用除疤药物配合一定的按摩手法,会收到一定的效果。无疑最好的方法还是以预防为主。(#画中画广告#)按摩预防在怀孕时可选择适合体质的按摩霜,在容易出现妊娠纹的部位,经常按摩擦拭,保持肌肤的润泽,这样有助于预防妊娠纹的产...

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